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孕婦不能吃什么水果 這些不要吃

  對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),平日里的飲食一定要慎重再慎重,那么孕婦不能吃什么水果呢?一起來(lái)看一下。

  孕婦不能吃什么水果

  甘蔗

  眾所周知,甘蔗富含有豐富的維生素和有機(jī)酸,經(jīng)常食用甘蔗可以很好地緩解口舌干燥的問題,同時(shí)還能防止便秘,改善消化不良等的小癥狀。但是對(duì)于孕婦而言,甘蔗是一種富含蔗糖很多的水果,食用后會(huì)使得孕婦血糖上升過快。所以孕婦還是要避免多吃甘蔗,盡量少吃。

  山楂

  當(dāng)小朋友不愛吃飯的時(shí)候,大人通常會(huì)給小朋友吃一些山楂來(lái)開胃。有些孕婦由于孕反可能沒什么胃口吃飯,就想著吃些山楂來(lái)開胃??墒沁@樣做是非常不科學(xué)的一種做法。山楂其實(shí)是具有活血化瘀的功效的,同時(shí)山楂中還有一種成分叫做鞣酸成分,其極為容易與孕婦體內(nèi)的鐵元素結(jié)合。這樣,一旦孕婦食用山楂就極有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的情況,亦或是由于缺鐵導(dǎo)致貧血而使寶寶的健康發(fā)育受到影響。因此,無(wú)論是山楂,還是山楂制品,孕婦都不能食用。

孕婦不能吃什么水果 這些不要吃
孕婦不能吃什么水果 這些不要吃(圖片源于攝圖網(wǎng))

  木瓜

  想必很多人都聽說(shuō)過木瓜具有豐胸的作用,可是事實(shí)是并非如此。木瓜只是具有非常豐富的維生素而已,其維生素含量甚至超過了蘋果50倍。此外,木瓜還具有消炎抗菌、抗衰老、養(yǎng)顏減肥等的作用。但是木瓜性寒涼,對(duì)于身體虛弱、腸胃不好的人而言是不可以食用木瓜的,那樣會(huì)引起腹瀉等問題。對(duì)于孕婦,那更是不可以食用木瓜。因?yàn)槟菢訒?huì)引起子宮收縮,嚴(yán)重的話還會(huì)引起孕婦流產(chǎn)。

  榴蓮

  榴蓮是一種有人愛有人厭的水果。對(duì)于喜愛榴蓮的孕婦,在孕期也是要控制好食用量的。畢竟榴蓮富含纖維素,一旦孕婦食用過多的話,極易使得孕婦血糖升高,更容易導(dǎo)致寶寶變成巨大兒,同時(shí)也會(huì)使得孕婦極易出現(xiàn)便秘的情況。對(duì)于孕婦而言,在孕期還是有很多注意事項(xiàng)需要小心對(duì)待的。尤其在進(jìn)食的食物上,也是不可以掉以輕心的。除了上述提到的幾種水果之外,比如荔枝、杏、菠蘿、龍眼,孕婦都是要少吃或者不吃為宜。

  柿子

  山楂一樣,柿子也是富含鞣酸成分的一種水果。如果孕婦空腹食用亦或是食用未成熟的柿子,同時(shí)又食用了魚蝦螃蟹等高蛋白食物的話,就會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胃部不適,亦或是形成“胃柿結(jié)石”。此外,對(duì)于有妊娠糖尿病的孕婦而言,更是不能食用柿子。

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