香菇味道極鮮美,營養(yǎng)又豐富,做法多樣,一直都受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“臘肉香菇土豆片的做法 人見人愛的一款美食”,一起來看下吧!
首先來看下臘肉香菇土豆片的做法:
材料:臘肉,香菇,土豆,生抽,蔥,鹽,姜等
步驟:
1臘肉沖洗后放入蒸鍋,大火上氣后蒸10分鐘。
2香菇洗凈切片。
3土豆切片。
4這是蒸好的臘肉。
5切片。
6鍋里注油燒熱,下蔥姜爆香。
7放臘肉。
8翻炒一會兒,不要炒久了,否則臘肉會干硬。
9下香菇片。
10煸炒至香菇片變軟。
11加入土豆片。
12一直不停地翻炒,至土豆七八分熟時加入生抽,繼續(xù)炒
13土豆熟透,可以用鏟子輕易鏟斷時加鹽調(diào)味。
14炒勻出鍋。
以上主要介紹了臘肉香菇土豆片的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于香菇的相關(guān)知識。
吃香菇有什么好處
益氣補血
對女性朋友來說,香菇也有非常好的作用,能幫助女人補充氣血,緩解身體虛弱。不僅如此,想要美顏的話也可以吃點香菇,可以保持肌膚年輕紅潤,不生皺紋,保證比同齡人年輕兩倍。
提高免疫力
曾有研究表明,每天吃點香菇,能幫助我們提高身體的免疫力,預防感冒。因為香菇含有較高的蛋白質(zhì)維生素、不飽和脂肪酸和大量的礦物質(zhì),所以常吃能補給人體所需營養(yǎng),增強我們的抗病能力。
降脂降壓
香菇的這個功效是經(jīng)過專家認證的,有研究發(fā)現(xiàn),很多人常吃香菇,就很少會患上三高和心腦血管疾病。因為香菇能減少血液中的膽固醇含量,并且效果非常明顯。
香菇的其它美味吃法推薦
香菇鹵肉包子
材料:面粉,水,酵母,豬肉,干黃醬,蔥,干辣椒,花椒,香葉,八角,冰糖,香菇,桂皮,姜,蒜,生抽,醬油,鹽等
步驟:
1先來做鹵肉,肉塊兒放入冷水鍋中,放上幾片姜和蔥。水開冒3分鐘用勺子撇去血沫。撈出控水。
2干黃醬用一小碗水調(diào)開。蔥姜蒜切塊,桂皮,八角,茴香籽,花椒,香葉,干辣椒備好。
3適量油燒熱,下所有配料??馗伤娜鈮K兒下鍋翻炒。
4烹入料酒,生抽,醬油。調(diào)開的干黃醬過濾到鍋里。豆渣不要。
5冰糖放進去。最后加入足量多的水,如果干黃醬放的多基本不用再放鹽了,如果需要加鹽水開后加即可。大火燒開轉(zhuǎn)小火鹵1小時。 汁收的剩一點兒,筷子能戳透瘦肉部分就可以了。
6下來說發(fā)面過程。3克酵母用260克溫水調(diào)勻。 酵母水加入500克中筋面粉中先用筷子攪拌。
7用手揉成光滑的面團,蓋濕布發(fā)酵。
8面團發(fā)到2倍以上大。
9香菇洗凈切丁。
10鹵肉切小丁塊兒。 再舀一些鹵肉汁進去。
11把香菇丁和鹵肉攪拌均勻,如果你的鹵肉足夠味兒的話其余什么調(diào)料都不要放了,如果鹵肉比較淡這里可以挑一點鹽。
12發(fā)好的面案板上揉搓排氣后醒5到10分鐘。分成同等大小的劑子。搟成邊緣薄,中間略厚的包子皮。
13包子皮放上餡料,依次捏出包子褶。 收口捏緊,往上提一下收口處。
14包好放入裝好水的蒸鍋,先不要開火進行二發(fā),夏天5分鐘即可。冬天時間延長。出蒸汽后算蒸12分鐘。關(guān)火燜3分鐘再揭開鍋蓋。
香菇肉末豆腐
材料:豆腐,肉末,香菇,小蔥,干辣椒,辣椒油,姜,醬油,胡椒粉,淀粉,油,鹽等
步驟:
1準備好原材料;
2豆腐放入加了鹽的開水中泡上三分鐘;
3準備好水淀粉, 再加入鹽、胡椒粉等調(diào)料;
4燒熱鍋,加入辣椒油和普通油混合, 再下入姜末、紅椒末和蔥白一起煸炒;
5煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;
6肉末翻炒變色后加入香菇末一起翻炒;
7再加入點鹽和醬油調(diào)味;
8鍋中加入適量的水煮開;
9水開后下入切成小塊的豆腐, 加蓋煮上兩分鐘;
10再加入準備好的水淀粉勾芡;
11大火, 待芡汁收到濃稠時關(guān)火;
12盛入碗中, 表面上撒些小蔥末。
香菇黃燜雞
材料:雞肉,香菇,姜,蒜,蔥,蠔油,生抽,冰糖,鹽,雞精等
步驟:
1雞治凈,斬成小塊。
2姜蒜準備好。
3蠔油和生抽調(diào)成汁。
4香菇去蒂,洗凈。
5炒鍋放少許油,小火,下冰糖熬糖色。
6熬出糖色后,倒入雞塊爆炒。
7下白酒,炒勻后再放姜蒜,炒香。
8放蠔油和生抽汁,炒勻。
9加水,沒過雞塊,轉(zhuǎn)小火燜煮。
10燜煮約40分鐘,放入香菇。
11湯汁開始變濃稠,可以根據(jù)個人口味加點鹽和雞精調(diào)味,也可不加,根據(jù)個人喜歡調(diào)整。轉(zhuǎn)大火翻炒。
12直至湯汁十分濃稠即可。
以上就是關(guān)于:“臘肉香菇土豆片的做法 人見人愛的一款美食”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-15
2021-07-15
2021-07-14
該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔相關(guān)法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。