現(xiàn)在天氣非常冷,許多小伙伴都是裹著棉襖,下班后就想吃點熱騰騰的食物來補下。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“砂鍋牛肉的做法 冬季必備佳肴”,一起來看下吧!
首先來看下砂鍋牛肉的做法:
材料:牛肉,胡蘿卜,土豆,大蒜,八角,桂皮,花椒,姜片,冰糖,老抽,生抽,鹽,料酒等
步驟:
1準備食材,把牛肉切成小塊。
2先將牛肉焯水,撈出備用。
3炒鍋倒油,依次放入姜片,冰糖,牛肉,香葉,八角,花椒,將牛肉翻炒,再加入料酒,老抽,生抽,翻炒上色。
4再把炒過的牛肉倒入裝有熱水的砂鍋里。
5再將胡蘿卜土豆放入鍋內(nèi)炒至短生,加少許鹽。
6先將牛肉小火燉1個半小時,再下入炒過的胡蘿卜土豆一起燉20分鐘即可。
以上主要介紹了砂鍋牛肉的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關于牛肉的相關知識。
牛肉的其它美味吃法推薦
烤箱版牛肉干
材料:牛肉,胡椒粉,砂糖,鹽,生抽,白酒,雞精,玉米淀粉,麥芽糖,清水,白芝麻等
步驟:
1牛肉切片后用料理機打碎,沒有料理機就老老實實用刀剁碎。
2加入除麥芽糖、清水外的調(diào)料,拌均勻。
3將牛肉分兩次烘烤,每次一半的量。在錫紙上隔著保鮮膜,搟成3毫米厚的薄片。
4撒上少許白芝麻。
5烤箱210度上下火預熱后,放入中層,烘烤時間為30分鐘。
630克麥芽糖加入20克清水,拌至融化。
7每隔5分鐘取出,正反面刷上麥芽糖水,反轉烤時另一面也撒上白芝麻。
8最后5分鐘將錫紙去掉,牛肉片轉移到烤架上,刷上麥芽糖水,放入烤至結束。
9出爐后冷卻,切成小片即可享用。
醬爆牛肉絲
材料:杭椒,牛肉,孜然烤肉醬,食用油,蔥,白芝麻,姜等
步驟:
1備好食材
2牛肉洗凈后切細絲
3將牛肉絲冷水入鍋焯湯變色后撈出
4瀝干后放至碗中加入醬料
5拌勻腌制1~2小時左右
6蔥姜、杭椒切好備用
7炒鍋加熱倒油,爆香蔥姜、杭椒后盛出
8留底油倒入腌好的牛肉絲
9大火快速撥散
10翻炒片刻重新倒入杭椒
11炒勻最后撒些白芝麻增香起鍋
12盛盤上桌
牛肉菠菜粥
材料:牛肉,菠菜,大米,姜片,鹽,油,白胡椒粉等
步驟:
1牛肉切成1cm的厚片,雙面都用刀背切剁至松散
2再用刀鋒切幾下,牛肉糜就切好了
3菠菜洗干凈,放入滾水中略微汆燙,撈起瀝干水份,切碎
4大米淘洗干凈,鍋中加入適量的清水,用大火燒開后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘
5牛肉糜加入少許的鹽腌5分鐘后,倒入煮好的白粥中
6再倒入菠菜碎,最后加入油、鹽、白胡椒粉調(diào)味即可
吃牛肉的注意事項
不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用會牙齒發(fā)炎;白酒為大溫大熱之品,飲白酒吃牛肉對溫熱體質(zhì)的人猶如生火添熱,容易引起面赤身熱,瘡癤惡化。
腎炎患者不可多吃
牛肉屬于高蛋白食品,患有腎炎的人群不適合食用,這樣會加重腎臟負擔,與氨茶堿類藥物同用,也會使其療效下降。
以上就是關于:“砂鍋牛肉的做法 冬季必備佳肴”的分享,希望對你有幫助。
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