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南瓜糯米團(tuán)的做法 香甜可口回味無窮

  南瓜吃法多樣,集營養(yǎng)美味于一體,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“南瓜糯米團(tuán)的做法 香甜可口回味無窮”,一起來看下吧!

  首先來看下南瓜糯米團(tuán)的做法:

  材料:

  南瓜泥,糯米粉,食用油,椰蓉,紅豆沙等

  步驟:

  1.備好食材

  2.南瓜去皮洗凈后切片放入蒸鍋里蒸熟

  3.南瓜去皮洗凈后切片放入蒸鍋里蒸熟

  4.備好紅豆沙和椰蓉

  5.蒸熟的南瓜壓成泥和糯米粉拌勻

南瓜糯米團(tuán)的做法 香甜可口回味無窮

  6.再加入一調(diào)羹食用油再一次拌勻

  7.碗里四周抹上油,把南瓜泥倒入

  8.加蓋,不要扣緊,先加熱2分鐘取出翻面后再一分鐘后取出

  9.取出放入防粘布上,戴上一次性手套把粉皮揉光滑后靜置10分鐘

  10.之后去一塊粉皮壓扁后加入紅豆沙后收口

  11.放入椰蓉里滾圓即可

  以上主要介紹了南瓜糯米團(tuán)的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于南瓜的相關(guān)知識。

  南瓜的保存方法

  1、完整的1-3個月,切開的一周左右

  2、南瓜比較容易保存,完整的南瓜只要放在陰涼的地方,可以保存一個月左右,放在冰箱冷藏室則可以保存2.3個月。如果是切開的南瓜,保存時需要先去掉瓤,否則容易腐敗,用保鮮膜包好,在冰箱冷藏室內(nèi)可以保存一周左右。

  溫馨小提示

  炒南瓜時,不要加醋,因為醋酸會破壞南瓜中的營養(yǎng)元素,降低營養(yǎng)價值。

  以上就是關(guān)于:“南瓜糯米團(tuán)的做法 香甜可口回味無窮”的分享,希望對你有幫助。

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