南瓜味道香甜,營養(yǎng)豐富,許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“油炸南瓜豆沙圓子的做法 香甜可口回味無窮”,一起來看下吧!
首先來看下油炸南瓜豆沙圓子的做法:
材料:
南瓜,糯米粉,豆沙,白糖等
步驟:
1.把南瓜切塊后放進(jìn)鍋里蒸熟
2.然后把糯米粉放進(jìn)盆子里,倒入蒸好的南瓜
3.快速用筷子拌動(dòng),然后揉至手、盆子上不留粉,面粉成光滑的面團(tuán)
4.把面沙搓成小球
5.把面團(tuán)分成小團(tuán)后也搓圓
6.取一塊面團(tuán)在手心壓扁
7.中間放上豆沙
8.周邊慢慢的往中間收緊
9.再次搓圓
10.起油鍋,加入南瓜圓子
11.用小火煎的金黃后即可
以上主要介紹了油炸南瓜豆沙圓子的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道甜點(diǎn)喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)有關(guān)于南瓜的相關(guān)知識(shí)。
南瓜的制作技巧
1.南瓜可蒸、煮食,或煎湯服;外用搗敷。
2.南瓜熟食補(bǔ)益、利水;生用驅(qū)蛔、解毒。
3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便長期少量食用。
4.瓜適量,洗凈切片,用鹽腌6小時(shí)后,以食醋涼拌佐餐,可減淡面部色素沉著,防治青春痘。
南瓜的保存方法
完整的1-3個(gè)月,切開的一周左右
南瓜比較容易保存,完整的南瓜只要放在陰涼的地方,可以保存一個(gè)月左右,放在冰箱冷藏室則可以保存2.3個(gè)月。如果是切開的南瓜,保存時(shí)需要先去掉瓤,否則容易腐敗,用保鮮膜包好,在冰箱冷藏室內(nèi)可以保存一周左右。
以上就是關(guān)于:“油炸南瓜豆沙圓子的做法 香甜可口回味無窮”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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