土豆是很多人都超愛(ài)的一款蔬菜,功效多多,做法多多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“醬燒土豆雞腿的做法 超好吃超下飯”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下醬燒土豆雞腿的做法:
材料:
雞腿,土豆,油,油,料酒,豆瓣醬,生姜等
步驟:
1.雞腿洗凈,土豆去皮后洗凈
2.備好調(diào)料
3.把土豆切成滾刀塊后沖洗干凈,雞腿切塊后沖洗干凈
4.熱鍋熱油先下入蔥花和生姜片爆出香味
5.再把豆瓣醬下入炒出香味出紅油
6.下入雞和土豆翻炒均勻
7.加入料酒
8.加入開(kāi)水,水量能蓋住食物大火燒開(kāi)后加蓋轉(zhuǎn)小火燒20分鐘
9.之后打開(kāi)蓋子大火收汁
10.加入蔥花熄火出鍋
以上主要介紹了醬燒土豆雞腿的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于土豆的相關(guān)知識(shí)。
土豆的制作技巧
1、存放久的土豆表面往往有藍(lán)青色的斑點(diǎn),配菜時(shí)不美觀。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點(diǎn)就會(huì)消失;
2、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會(huì)使外層熟爛甚至開(kāi)裂,里面卻是生的。
土豆的食用禁忌
1、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
2、切好的土豆絲或片不能長(zhǎng)時(shí)間的浸泡,泡太久會(huì)造成水溶性維生素等營(yíng)養(yǎng)流失。
3、買(mǎi)土豆時(shí)不要買(mǎi)皮的顏色發(fā)青和發(fā)芽的土豆,以免龍葵素中毒。
以上就是關(guān)于:“醬燒土豆雞腿的做法 超好吃超下飯”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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