蝦仁味道非常鮮美,營養(yǎng)極豐富,很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“蝦仁木須肉的做法 常見的特色傳統(tǒng)名菜”,一起來看下吧!
首先來看下蝦仁木須肉的做法:
材料:
雞蛋,蝦仁,豬瘦肉,木耳,黃瓜,食鹽,白胡椒粉,醬油,蒜,植物油等
步驟:
1.水發(fā)木耳撕小塊,黃瓜洗凈切片。
2.蝦仁簡單沖洗后瀝水。
3.豬肉洗凈瀝水切小片。
4.雞蛋加少許鹽簡單攪打一下。
5.不粘鍋淋少許油熱鍋,然后把蛋液倒進(jìn)去。
6.不停翻炒,看不到液體就可以關(guān)火了。水發(fā)木耳撕小塊,黃瓜洗凈切片。
7.蝦仁簡單沖洗后瀝水。
8.豬肉洗凈瀝水切小片。
9.雞蛋加少許鹽簡單攪打一下。
10.不粘鍋淋少許油熱鍋,然后把蛋液倒進(jìn)去。
11.不停翻炒,看不到液體就可以關(guān)火了。
以上主要介紹了蝦仁木須肉的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于蝦仁的相關(guān)知識。
蝦仁的制作技巧
1.在烹制蝦仁之前,先把料酒、蔥、姜與蝦仁一起浸泡;
2.在用滾水湯煮蝦仁時(shí),在水中放一根肉桂棒,既可以去蝦仁腥味,又不影響蝦仁的鮮味;
蝦仁的功效與作用
治陽痿早泄
蝦仁以酒浸炒,可治腎虛下寒、陽痿不起、遺精早泄等癥;生蝦仁搗爛外敷,可治膿瘡。
溫補(bǔ)腎陽
凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者,可作為食療補(bǔ)品,而健康人食之可健身強(qiáng)力。
健腦養(yǎng)胃
蝦仁含有蛋白質(zhì)、鈣,而脂肪含量較低,配以筍尖、黃瓜,營養(yǎng)更豐富,有健腦、養(yǎng)胃、潤腸的的功效,適宜于兒童食用。
以上就是關(guān)于:“蝦仁木須肉的做法 常見的特色傳統(tǒng)名菜”的分享,希望對你有幫助。
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