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蒜苗豆腐怎么做好吃 淋上老抽上色又提味

  豆腐許多人都非常愛吃,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。下面要給大家分享的內容是:“蒜苗豆腐怎么做好吃 淋上老抽上色又提味”,一起來看下吧!

  首先來看下蒜苗豆腐怎么做好吃:

  材料:

  豆腐,蒜苗,鹽,生抽,白糖,水淀粉,花椒,老抽,蔥花等

  步驟:

  1豆腐切塊

  2鍋里加油煎,不用全煎成金黃,口感不要太硬。

  3煎好備用

  4鍋里留少許底油,加適量的花椒煸香,然后撈出花椒。

  5加蔥花熗鍋

蒜苗豆腐怎么做好吃 淋上老抽上色又提味

  6加豆腐

  7加適量清水,大火燒開

  8準備蒜苗

  9燒開后,加適量的鹽,生抽,老抽少加點,白糖

  10水淀粉勾芡,加蒜苗

  11翻勺出鍋

  以上主要介紹了蒜苗豆腐怎么做好吃,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點有關于豆腐的相關知識。

  豆腐的功效與作用

  益氣寬中,生津潤燥,清熱解毒,和脾胃,抗癌。

  豆腐的制作技巧

  1.南豆腐細嫩,適宜于燒、燴和做湯;北豆腐適宜于燒、炸、煎和做湯;

  2.豆腐中缺少人體必需氨基酸-蛋氨酸,燒菜是把它和其它的肉類、蛋類食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白質營養(yǎng)的利用率。

  以上就是關于:“蒜苗豆腐怎么做好吃 淋上老抽上色又提味”的分享,希望對你有幫助。

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