肉末粉皮這款面食,許多人都超愛(ài)吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“肉末粉皮的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款面食”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下肉末粉皮的做法:
材料:
粉皮,肉末,紅線椒,青線椒,黃豆醬,蔥,生抽等
步驟:
1.主料食材粉皮先撕成長(zhǎng)條,也可以買(mǎi)現(xiàn)成撕好的長(zhǎng)粉皮
2.準(zhǔn)備好輔料食材
3.將蔥和線椒切好備用
4.肉末加點(diǎn)生抽腌漬十分鐘
5.鍋內(nèi)注入油,燒至六成熱,倒入肉末翻炒一分鐘,再加入黃豆醬和少許水、鹽燜一會(huì)兒,燜至收汁加入線椒和蔥翻拌即可關(guān)火盛出
6.然后撈出過(guò)涼開(kāi)水沖一遍,防止粘在一起
7.把粉皮和肉末攪拌調(diào)勻
8.裝盤(pán),好下飯啊
以上主要介紹了肉末粉皮的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這款面食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于豬肉的小知識(shí)。
豬肉的功效與作用
補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
豬肉的制作技巧
1.豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來(lái)又不塞牙;豬肉不宜長(zhǎng)時(shí)間泡水;
2.切肥肉時(shí),可先將肥肉蘸一下涼水,然后放到案板上,一邊切一邊灑點(diǎn)涼水,這樣切著省力,肥肉也不會(huì)滑動(dòng),且不易粘案板;
3.豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營(yíng)養(yǎng),同時(shí)口味也欠佳;
4.豬肉應(yīng)煮熟,因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有寄生蟲(chóng),如果生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會(huì)在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲(chóng);
5.食用豬肉時(shí)后不宜大量飲茶,不但容易引起便秘,還增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)的吸收,對(duì)健康十分不利。
以上就是關(guān)于:“肉末粉皮的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款面食”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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