豆腐味道超鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)又豐富,做法也很多樣化。大家有沒(méi)有自己動(dòng)手做過(guò)醬燜豆腐煲呢?下面要給大家分享的內(nèi)容是:“醬燜豆腐煲的做法 色澤美觀十里飄香”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下醬燜豆腐煲的做法:
材料:
北豆腐,肉末,黃豆醬,蠔油,老抽,白糖,香蔥,姜,料酒,水淀粉等
食材:北豆腐、肉末、水發(fā)香菇、香蔥、姜片
步驟:
1.香蔥、老姜分別切末
2.北豆腐切成厚三角片
3.切好的豆腐角放入鍋中煎至金黃硬噶
4.鍋中放少許底油,放入肉末煸炒
5.炒至肉末變色加入料酒繼續(xù)煸炒,直至把肉末中的水汽煸干。
6.煸干肉末后加入老抽調(diào)色
7.翻炒均勻后加入蔥姜末炒出香味。(留一些蔥綠)
8.加入一大勺黃豆醬
9.略略翻炒后加入煎過(guò)的豆腐角,泡發(fā)好的香菇
10.加入蠔油和少許白糖
11.加入適量水與食材持平,大火燒沸,改中小火燜燒幾分鐘。
12.燜至湯汁減少,用水淀粉勾芡。
13.推炒至芡汁明亮關(guān)火。
14.燒好的豆腐直接倒在提前燒熱的煲中,撒上些蔥綠提色增香即可。
以上主要介紹了醬燜豆腐煲的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于豆腐的小知識(shí)。
如何挑選豆腐
豆腐本身的顏色是略帶點(diǎn)微黃色,如果色澤過(guò)于白,有可能添加漂白劑,則不宜選購(gòu)。
豆腐的制作技巧
1.南豆腐細(xì)嫩,適宜于燒、燴和做湯;北豆腐適宜于燒、炸、煎和做湯;
2.豆腐中缺少人體必需氨基酸-蛋氨酸,燒菜是把它和其它的肉類、蛋類食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的利用率。
以上就是關(guān)于:“醬燜豆腐煲的做法 色澤美觀十里飄香”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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