洋蔥味道好,營養(yǎng)又豐富,頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“洋蔥炒肉的做法 脆嫩爽口很下飯”,一起來看下吧!
首先來看下洋蔥炒肉的做法:
材料:
牛肉,洋蔥,杭椒,黑胡椒烤肉醬,黑胡椒碎,蠔油,料酒,淀粉,老抽等
步驟:
1.食材:洋蔥、牛肉、杭椒
2.牛肉切大片,加入烤肉醬、黑胡椒碎、料酒、淀粉
3.抓勻腌漬幾分鐘(如果覺得太干,可以加些水抓勻,讓水吃進(jìn)牛肉中)
4.洋蔥塊,杭椒切段,切些蔥姜末備用。
5.腌漬好的牛肉中加入2茶匙食用油拌勻。
6.鍋中放食用油燒熱,放入腌漬好的牛肉滑炒。
7.炒至變色立刻盛出。
8.鍋中留少許底油,放入蔥姜末爆香
9.爆香蔥姜末后,放入杭椒、洋蔥快速翻炒均勻。
10.翻炒均勻后加入滑炒好的牛肉快速翻炒均勻。
11.加入蠔油,少許老抽翻炒均勻。
12.翻炒均勻后用水淀粉勾芡。
13.炒至芡汁明亮裹在食材上即可關(guān)火盛出。
以上主要介紹了洋蔥炒肉的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于洋蔥的小知識。
如何挑選洋蔥
1、選購洋蔥,其表皮越干越好,包卷度愈緊密愈好;從外表看,最好可以看出透明表皮中帶有茶色的紋理。
2、洋蔥有橘黃色皮和紫色皮兩種,橘黃色皮的洋蔥每層比較厚,水分比較多,口感比較脆;紫色皮的水分少,每層比較薄。黃皮的較甜,紫皮的較辣。
洋蔥的制作技巧
1.洋蔥切去根部,剝?nèi)ダ掀ぃ磧裟嗌?,生、熟食均可。以它為原料的菜?ldquo;洋蔥炒肉絲”、“洋蔥燜豬排”等。
2.洋蔥還是西餐的主要蔬菜之一,可以做湯、做配料、調(diào)料和冷菜。不宜加熱過久,以有些微辣味為佳,
3.不可過量食用,因為它易產(chǎn)生揮發(fā)性氣體,過量食用會產(chǎn)生脹氣和排氣過多,給人造成不快。
以上就是關(guān)于:“洋蔥炒肉的做法 脆嫩爽口很下飯”的分享,希望對你有幫助。
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