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南瓜椰蓉小方的做法 顏色誘人香甜軟糯

   南瓜味道香甜,功效多多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又高,許多人都愛(ài)吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“南瓜椰蓉小方的做法 顏色誘人香甜軟糯”,一起來(lái)看下吧!

  首先來(lái)看下南瓜椰蓉小方的做法:

  材料:

  南瓜泥,玉米淀粉,細(xì)砂糖,牛奶,椰蓉等

  步驟:

  1.南瓜蒸熟。

  2.南瓜加50克牛奶、糖,用料理棒打漿。

  3.100克牛奶,加玉米淀粉拌勻,倒入南瓜漿中。

  4.拌勻。

  5.將南瓜漿倒入不粘盤(pán)中,一直開(kāi)小火邊加熱邊攪拌。

南瓜椰蓉小方的做法 顏色誘人香甜軟糯

  6.煮至濃稠后關(guān)火。

  7.保鮮盒刷一層黃油。

  8.將南瓜漿倒入保鮮盒中晾涼后,蓋上蓋子,放冰箱冷藏2小時(shí)以上。

  9.冷卻的南瓜漿取出、切塊。

  10.切好的南瓜小方在椰蓉里裹上一層即可。

  以上主要介紹了南瓜椰蓉小方的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這款甜點(diǎn)喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于南瓜的小知識(shí)。

  如何挑選南瓜

  應(yīng)該挑選那些外觀(guān)完整,果肉金黃色,分量比較重,沒(méi)有損傷、蟲(chóng)蛀等的。南瓜表面如果沒(méi)有光澤,較粗糙,則比較老;嫩南瓜水分多,瓜肉薄而脆;老南瓜則較面較甜。建議依照個(gè)人口味喜好選擇。

  南瓜的制作技巧

  1.南瓜可蒸、煮食,或煎湯服;外用搗敷。

  2.南瓜熟食補(bǔ)益、利水;生用驅(qū)蛔、解毒。

  3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便長(zhǎng)期少量食用。

  4.瓜適量,洗凈切片,用鹽腌6小時(shí)后,以食醋涼拌佐餐,可減淡面部色素沉著,防治青春痘。

  以上就是關(guān)于:“南瓜椰蓉小方的做法 顏色誘人香甜軟糯”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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