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魚香雞腿的做法 很香很美味很營(yíng)養(yǎng)

   雞腿集營(yíng)養(yǎng)美味于一體,功效多多,頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“魚香雞腿的做法 很香很美味很營(yíng)養(yǎng)”,一起來看下吧!

  首先來看下魚香雞腿的做法:

  材料:

  雞腿,食鹽,醬油,醋,姜,干辣椒,料酒,香油,水淀粉,番茄醬,白糖等

  步驟:

  1.將雞腿洗凈瀝干水去骨切三刀成厚片

  2.取一個(gè)大碗加入鹽、糖和醋拌勻

  3.再加入醬油、料酒和香油和勻

魚香雞腿的做法 很香很美味很營(yíng)養(yǎng)

  4.將雞腿放入和好的汁里腌上1小時(shí)以上,撈出雞腿放入預(yù)約好的空氣炸鍋180度15分鐘左右取出,可以改用油鍋炸至金黃

  5.腌雞腿的汁里加入水淀粉、蕃茄醬和勻,姜切細(xì)末、干辣椒洗凈瀝水備用

  6.鍋里燒熱油爆香姜末和辣椒,再倒入調(diào)好的汁煮沸,淋在炸好的雞腿上

  以上主要介紹了魚香雞腿的做法你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞腿的小知識(shí)。

  如何挑選雞腿

  新鮮的雞腿皮呈淡白色,肌肉結(jié)實(shí)而有彈性,干燥無異味,用手輕輕按壓能夠很快復(fù)原;不新鮮的雞腿皮呈淡灰色或黃色,肌肉較松軟,色澤較暗,有輕度異味,用手按壓一下,能留下顯著的痕跡。

  雞腿的保存方法

  2-3天,家庭在保存雞腿肉時(shí)可以先把雞腿肉用保鮮膜包裹起來,這樣可以避免雞腿肉中的水分流失而變得干燥不可口,然后把雞腿肉放入冰箱冷藏室中最冷的位置保鮮,一般可以保鮮2-3天。

  以上就是關(guān)于:“魚香雞腿的做法 很香很美味很營(yíng)養(yǎng)”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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