雞腿集營(yíng)養(yǎng)美味于一體,功效多多,頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“魚香雞腿的做法 很香很美味很營(yíng)養(yǎng)”,一起來看下吧!
首先來看下魚香雞腿的做法:
材料:
雞腿,食鹽,醬油,醋,姜,干辣椒,料酒,香油,水淀粉,番茄醬,白糖等
步驟:
1.將雞腿洗凈瀝干水去骨切三刀成厚片
2.取一個(gè)大碗加入鹽、糖和醋拌勻
3.再加入醬油、料酒和香油和勻
4.將雞腿放入和好的汁里腌上1小時(shí)以上,撈出雞腿放入預(yù)約好的空氣炸鍋180度15分鐘左右取出,可以改用油鍋炸至金黃
5.腌雞腿的汁里加入水淀粉、蕃茄醬和勻,姜切細(xì)末、干辣椒洗凈瀝水備用
6.鍋里燒熱油爆香姜末和辣椒,再倒入調(diào)好的汁煮沸,淋在炸好的雞腿上
以上主要介紹了魚香雞腿的做法你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞腿的小知識(shí)。
如何挑選雞腿
新鮮的雞腿皮呈淡白色,肌肉結(jié)實(shí)而有彈性,干燥無異味,用手輕輕按壓能夠很快復(fù)原;不新鮮的雞腿皮呈淡灰色或黃色,肌肉較松軟,色澤較暗,有輕度異味,用手按壓一下,能留下顯著的痕跡。
雞腿的保存方法
2-3天,家庭在保存雞腿肉時(shí)可以先把雞腿肉用保鮮膜包裹起來,這樣可以避免雞腿肉中的水分流失而變得干燥不可口,然后把雞腿肉放入冰箱冷藏室中最冷的位置保鮮,一般可以保鮮2-3天。
以上就是關(guān)于:“魚香雞腿的做法 很香很美味很營(yíng)養(yǎng)”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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