涼拌玉米粒味道好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又高,因此很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“涼拌玉米粒怎么做好吃 加點(diǎn)蒜會(huì)更入味”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下涼拌玉米粒怎么做好吃:
材料:
熟玉米,大蒜,食鹽,青辣椒,食用油等
步驟:
1.煮熟的玉米兩個(gè),辣椒,大蒜,辣椒油適量。
2.辣椒切碎備用。
3.玉米剝成粒備用。
4.鍋燒熱,把辣椒碎放入,不放油,干焙一會(huì),這樣的辣椒有一點(diǎn)糊的香味。
5.然后放入食用油,辣椒熟了就可以了。
6.大蒜剁好備用。
7.把蒜米放入玉米粒中
8.放入適量食鹽到玉米粒里面。
9.淋上一點(diǎn)辣椒油
10.最后放入剛剛做好的青辣椒,拌勻即可。
以上主要介紹了涼拌玉米粒的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于玉米的小知識(shí)。
玉米的選購(gòu)
挑選玉米時(shí),最好選七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的淀粉增加,蛋白質(zhì)減少。挑選玉米,可以用手掐一下,有漿且顏色較白,可以蒸或煮著吃,口感和營(yíng)養(yǎng)最好。漿太多的則太嫩;如不出漿,就說(shuō)明玉米老了。
玉米的存儲(chǔ)
1、保存玉米需要將外皮和毛須去除,清洗干凈后擦干,用保鮮膜包起來(lái)放入冰箱冷藏即可。
2、玉米受潮易發(fā)霉,產(chǎn)生黃曲毒素有素物質(zhì),保存應(yīng)置于陰涼干燥處。
以上就是關(guān)于:“涼拌玉米粒怎么做好吃 加點(diǎn)蒜會(huì)更入味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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