干鍋土豆片很香很美味,很多人都超愛吃,但是要做好這道菜可是需要一定技巧的。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“干鍋土豆片的做法 放點豆瓣醬會更焦香”,一起來看下吧!
首先來看下干鍋土豆片的做法:
材料:
土豆,五花肉,豬油,豆瓣醬,鹽,糖,蠔油,姜,香蔥等
步驟:
1.土豆削皮切片,涼水里浸泡,過水2-3遍
2.五花肉洗凈切片備用
3.準備適量的香蔥末和姜末
4.做干鍋土豆片,用郫縣豆瓣醬這種比較干的豆瓣醬比較好吃,推薦給大家鵑城的,味道很地道
5.土豆很吃油,若是想做的好吃,不需要多放色拉油,而是用一勺豬油,就達到效果了。熱鍋后放入少量豬油,融化后放入姜末爆香
6.放入五花肉煸炒,變色后接著煸炒,放入郫縣豆瓣醬繼續(xù)煸炒出紅油
7.接著放入土豆片繼續(xù)煸炒,開中火不斷翻炒,避免粘鍋,放入少許的鹽、糖和蠔油。3-4分鐘左右就可以了。土豆稍微有點焦黃的時候最香
8.出鍋前撒上香蔥末即可
以上主要介紹了干鍋土豆片的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于土豆的小知識。
挑選土豆小技巧
形狀
圓的面,長的黏。圓形的土豆屬于粉質(zhì)土豆,口感較面,適合用來燉、燒、蒸等;而細長的“五月皇后”品種則較黏,不容易煮爛,適合用來炒著吃。
表面
表皮干,無水泡。挑土豆要挑表皮光潔,芽眼較淺的。要盡量挑選肥大而勻稱的土豆,表皮無干疤和糙皮,無病斑、蟲咬和機械外傷,不萎蔫、變軟,無發(fā)酵酒精氣味的最好。一定要選表皮干,沒有水泡的,否則保存時間短,口感也不好。
顏色
買顏色暗黃的。黃皮土豆外皮暗黃,內(nèi)色呈淡黃色,淀粉含量高,含有胡蘿卜素,口味較好。另外,還要注意表皮變綠的土豆不要吃,因為其中含有有毒的龍葵素,加熱也不會被破壞。
吃土豆的注意事項
脾胃虛寒忌多食
土豆有通下作用,脾胃虛寒易腹瀉者應(yīng)少食或不食。
孕婦忌食
孕婦經(jīng)常食用龍葵素含量較高的土豆,蓄積在體內(nèi)有可能導(dǎo)致胎兒畸形,故以少食為佳。孕婦尤其不能食用長期儲存發(fā)芽的土豆,以防因中毒而流產(chǎn)。
忌冷凍
土豆宜存放在陰涼處,不可曝曬,也不可冷凍,凍傷的土豆不能食用。
以上就是關(guān)于:“干鍋土豆片的做法 放點豆瓣醬會更焦香”的分享,希望對你有幫助。
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