五花肉味道鮮美營養(yǎng)豐富，做法和搭配都是多多，因此很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“爆炒五花肉的做法 加點醋會更提味喔”，一起來看下吧!

　　首先來看下爆炒五花肉的做法：

　　材料：

　　五花肉，食鹽，醬油，醋，味精，姜，蒜，干辣椒，調(diào)和油等

　　步驟：

　　1.蒸熟，切好的五花肉

　　2.洋蔥切片，姜，蒜，紅辣椒待用

　　3.將備料倒入爆炒

　　4.倒入五花肉爆炒

　　5.待五花肉變色加入，適量的醬油，精鹽，味素，醋，高湯翻炒

　　6.翻炒2分鐘，即可出鍋開吃了喔

　　以上主要介紹了爆炒五花肉的做法，你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于五花肉的小知識。

　　五花肉的功效與作用

　　1.補充蛋白質(zhì)

　　豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

　　2.補腎養(yǎng)血

　　豬肉味甘咸、性平，入脾、胃、腎經(jīng);補腎養(yǎng)血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。

　　3.潤燥

　　豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。

　　五花肉的存儲

　　1.新鮮的五花肉最好在3天內(nèi)吃完，將肉切成肉片，放入塑料盒里，噴上一層料酒，蓋上蓋，放入冰箱的冷藏室，可貯藏1天不變味;

　　2.將肉切成片，然后將肉片平攤在金屬盆中，置冷凍室凍硬，再用塑料薄膜將肉片逐層包裹起來，置冰箱冷凍室貯存，可1個月不變質(zhì);

　　3.將肉切成肉片，在鍋內(nèi)加油煸炒至肉片轉(zhuǎn)色，盛出，涼后放進冰箱冷藏。

　　以上就是關于：“爆炒五花肉的做法 加點醋會更提味喔”的分享，希望對你有幫助。

查查吧公眾號”每日學一菜“