鳳爪味道鮮美營養(yǎng)價值高,做法多多,很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“醬燜鳳爪的做法 大眾都愛的美味下酒菜”,一起來看下吧!
首先來看下醬燜鳳爪的做法:
材料:
鳳爪,油,醬油,料酒,蠔油,干辣椒,白糖,花椒,香葉,五香粉,蔥,姜,蒜等
步驟:
1.把所需材料都準(zhǔn)備好
2.蔥姜蒜切片備用
3.取一只大碗,倒入適量料酒
4.放入蔥姜片
5.放入鳳爪,加清水浸泡2-3小時
6.把浸泡好的鳳爪剪去指甲備用
7.起鍋放少量的油,放入蔥姜蒜,干辣椒翻炒
8.加入料酒
9.醬油,
10.少量清水,放入香葉,花椒,白糖燒開
11.放入鳳爪
12.在加入適量清水
13.水不用完全沒過鳳爪哦
14.燒開,加入一勺蠔油
15.再加入適量的五香粉,拌勻
16.蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火燜20分鐘
17.揭蓋,出鍋裝盤即可
以上主要介紹了醬燜鳳爪的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于鳳爪的小知識。
鳳爪的功效與作用
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護(hù)血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養(yǎng)顏護(hù)膚
雞爪增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
雞爪的存儲
雞爪最好趁新鮮制作成菜,一般放冰箱內(nèi)可保鮮1-2天不變質(zhì)。如果需要長期保存生的雞爪,可把雞爪洗凈,在表面涂抹上少許黃酒,用保鮮膜包裹起來,放入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存,食用時取出后自然化凍即可。
以上就是關(guān)于:“醬燜鳳爪的做法 大眾都愛的美味下酒菜”的分享,希望對你有幫助。
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