韭黃肉絲炒年糕的做法是怎樣的?韭黃也就是我們經(jīng)常說的韭菜白,用它來搭配肉絲味道很贊,其實用韭黃和肉絲一起搭配年糕也是一種非常贊的味道。我們一起來看看吧!
韭黃肉絲炒年糕的做法
材料:年糕、里脊肉、韭黃、料酒、鹽、雞精、油、蠔油
做法:
1、豬肉絲用料酒、蠔油抓捏均勻后,倒入一些食用油拌勻腌制備用;
2、年糕切片,韭黃清理干凈后洗凈切成段;
3、熱鍋冷油,倒入腌制好的豬肉絲滑炒至表面變色;
4、 加入韭黃翻炒至韭黃變軟;
5、切好的年糕片用水沖一下(可以防止粘鍋),入鍋不斷翻炒大約一分鐘;
6、倒入小半碗水,蓋上蓋子燜煮2到3分鐘,開蓋加鹽和雞精調(diào)味即可出鍋。
溫馨提示:
1、這里用的是年糕是買來新鮮的,拿回家還是有些軟的,所以可以直接切成片,用水沖一下就可入鍋炒。如果是超市買來的比較硬的年糕條或者年糕片,建議先切片后用涼水浸泡半小時,瀝干水份再炒。
2、年糕入鍋前要用冷水沖淋下,這樣入鍋后不容易粘在一起。入鍋后要勤翻炒,大約一分鐘足夠,不要炒太久,否則還是會粘鍋的。
3、天氣再冷點,可以再加點冬筍絲一起炒,更鮮美!
年糕的食用指南
年糕的熱量較高,是米飯的數(shù)倍。因而不宜多吃,少吃不膩,既補充營養(yǎng),又對身體好。
年糕的保存方法
把年糕浸泡在清水里是一個保存的好辦法,但要注意,浸泡在清水里的年糕需要每天清洗,水也要天天更換,這樣才能保存更長的時間;如果你的年糕一直浸在水里,沒清洗也沒換水,已經(jīng)出現(xiàn)酸味,就不能再吃了。另外,年糕洗凈后,每塊用保鮮袋包好,放在冰箱冷凍室里,吃多少拿多少,這個方法可以將年糕保存更久。
以上就是關(guān)于韭黃肉絲炒年糕的做法的介紹,希望對您有所幫助!
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