百合怎么做好吃?百合的做法有哪些?百合味道清香,營(yíng)養(yǎng)豐富。是很好的食補(bǔ)材料。下面為大家詳細(xì)介紹:
百合怎么做好吃:西芹百合
材料:西芹,百合,鹽,淀粉,味精,醬油
步驟
1、西芹,是較粗較厚實(shí)的那種,MM們應(yīng)該認(rèn)得的。洗凈,斜切成片。煮開(kāi)水把西芹焯熟。這樣做的好處是營(yíng)養(yǎng)不易流失。
2、百合,把外面的老皮剝掉,一瓣一瓣的剝下來(lái),中間的綠心是苦的,不要。洗干凈。
3、油燒七成熱,放入百合稍炒,加入焯好的西芹,將少量淀粉勾芡收汁,加鹽,兩三滴醬油,一定要少放鹽和醬油。炒熟即可。
百合怎么做好吃:荔枝薏米百合糖水
材料:荔枝130克、薏米20克、百合20克、蜜糖30克、冰糖20克
步驟
1、把薏米及浸軟后,瀝干
2、把百合浸軟后,瀝干
3、在鍋中,加入薏米,百合,冰糖和水,并把它燒開(kāi),煮30分鐘
4、然后加入荔枝及煮多1分鐘
5、便可放于碗內(nèi),加入蜜糖,即成
以上就是關(guān)于百合怎么做好吃的介紹,希望對(duì)你有幫助。
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