蓮子銀耳湯是一款食補湯品，可滋養(yǎng)補虛、清熱健胃、補腎潤肺、養(yǎng)心安神、美容養(yǎng)顏，營養(yǎng)價值豐富。下面為大家介紹銀耳蓮子湯的做法：
銀耳蓮子湯的做法：
主料：干蓮子20g、干銀耳10g
輔料：蜂蜜適量、百香果2個
銀耳蓮子湯的做法——步驟：
1.準備好兩大主材蓮子和銀耳。
2.蓮子和銀耳用溫水泡發(fā)。
3.切除銀耳黃色的蒂子，沖洗干凈。
4.將泡好的蓮子和銀耳放入鍋中，加入適量清水。
5.設定粥檔，開啟。
6.約30多分鐘就好了。
7.調入蜂蜜。
8.還可加百香果，百香果用刀剖開。
9.用小勺子舀出果肉入湯碗中，即可食用。
銀耳蓮子湯的做法你學會了嗎?是不是很簡單?
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