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茶樹菇排骨湯的做法 消脂瘦身清腸胃

深圳查查吧 作者：胡老占 2015-01-29 10:16

 　　茶樹菇排骨湯是一道美味可口的漢族名肴，屬于粵菜系。用蘑菇和排骨熬成的湯，比較有營養(yǎng)。具有消脂，清腸胃，瘦身的作用。一起看一下茶樹菇排骨湯的做法：

　　茶樹菇排骨湯的做法：

　　食材

　　主料：排骨400g、茶樹菇200g

　　輔料：油適量、鹽適量、姜適量、酒適量

　　茶樹菇排骨湯的做法—步驟：

茶樹菇排骨湯的做法

　　1.準(zhǔn)備一些排骨

　　2.將茶樹菇洗凈備用

　　3.先將排骨用水焯一下，撈出瀝干

　　4.然后另起鍋，加入油，待油熱后，將排骨煸炒一下爆香

　　5.然后轉(zhuǎn)入砂鍋，放滿水，撇去湯上的浮沫，待湯大火燒開后，小火慢燉

　　6.燉至湯發(fā)白后，放入茶樹菇，燉至茶樹菇熟了為止

　　茶樹菇排骨湯的做法你學(xué)會了嗎?給位MM們可以學(xué)一下，消脂瘦身喲~

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