紅薯栗子排骨湯,益氣補脾健胃、強筋健骨,延緩衰老。一起來看一下紅薯栗子排骨湯的做法:
紅薯栗子排骨湯的做法:
主料:紅薯300g、板栗100g
調(diào)料:食鹽適量、姜適量
紅薯栗子排骨湯的做法—步驟:
1.排骨洗凈(鍋內(nèi)燒開水放入排骨飛水,撈出洗凈),紅薯去皮,姜適量。
2.板栗洗凈用刀在上面拉一刀(不要切開,把殼切破就成)。
3.紅薯去皮切滾刀塊。
4.所有材料放入砂鍋燉40分鐘小時,吃前放少許鹽即可。
紅薯栗子排骨湯的做法你學(xué)會了嗎?
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