脆肉鯇因其肉質結實、肉多骨少、清爽、脆口而得名,味道更為鮮美,還具肉質軟滑、爽脆與眾不同的特點,尤以魚肚部分最佳,因這種魚肉質帶有韌性,固烹調制作繁多,生炒、蒸燉等各具風味、愛美的朋友這魚更是能美容的一道菜呢。下面就教大家脆皖魚的做法:
脆皖魚的做法—爆炒脆肉鯇
主料:中山鮮脆肉鯇(300克)
調料:甜椒(2個)、花生油(適量)、蠔油(一茶匙)、蔥白(4根)、蒜頭(6瓣)、姜絲(5克)、雞精(小許)、鹽(適量)
做法
1 準備材料。
2 甜椒洗凈切丁片,蒜子去皮拍爛,姜蔥洗凈分別切段與絲。
3 脆肉鯇去鱗洗凈并切薄片待用。
4 脆肉鯇片加入拍好的蒜、姜絲、花生油腌10分鐘。
5 起鍋燒熱下少許油,油熱后入甜椒快炒斷生裝起待用。
6 洗鍋后燒熱下油、放蔥段,蔥爆出香味時把腌過的魚片下鍋快翻炒。
7 斷生后放蠔油炒均。
8 此時再把炒過的甜椒炒均。
9 灑些鹽、雞精即可出盤。
脆皖魚的做法大家都學會了嗎?有沒有流口水呢?
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