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苦瓜的做法 怎么做綠茶苦瓜釀

  怎么做綠茶苦瓜釀好吃,如何做,現(xiàn)在就來(lái)介紹下它的具體做法。

  綠茶苦瓜釀

  食材明細(xì)

  苦瓜適量

  肉餡適量

  生粉 適量

  綠茶 適量

  鹽 適量

  胡椒粉 適量

  芝麻油 適量

  雞精 適量

  做法

  1. 準(zhǔn)備好苦瓜和肉餡。

  2. 苦瓜切成段,挖去中間的籽。

  3. 肉餡用一些調(diào)味腌制一下。

  4. 苦瓜下沸水中焯一下。

  5. 然后撈入涼水中。

  6. 將苦瓜濾干水份,抹一些生粉,將肉餡填入苦瓜中。

  7. 水開(kāi)后,上鍋蒸5分鐘。

  8. 蒸苦瓜的過(guò)程中,準(zhǔn)備好綠茶水。

  9. 苦瓜蒸好后,將苦瓜盤(pán)中的水倒出來(lái),綠茶水倒入鍋中,放適量鹽和雞精,再放少量的淀粉水調(diào)成芡汁,淋在苦瓜上即可。

綠茶苦瓜釀

 

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