家常蒸排骨是一道廣式早茶里十分有名的茶點(diǎn)“豆豉蒜蓉蒸排骨”,嫩嫩的排骨包裹著濃郁的豉汁,香味撲鼻排骨又非常軟爛,深得食客喜愛。家常蒸排骨屬于粵菜菜譜,主要原料是排骨;工藝是蒸,制作簡(jiǎn)單;排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。如果你按此菜譜制作了,無(wú)論成功還是暫時(shí)失敗,都?xì)g迎你來(lái)分享你的制作經(jīng)驗(yàn)喏。
家常蒸排骨的原料:排骨
家常蒸排骨的配料:蒜蓉、生粉
家常蒸排骨的調(diào)料:白糖、花生油、豆豉、胡椒粉、食鹽、雞精
蒸排骨的家常做法:
1、一勺白糖,半勺食用油(花生油更好),拌勻排骨,用保鮮紙或者保鮮袋覆蓋,放入冰箱,冷藏腌制3-4小時(shí)。經(jīng)過這道工序,蒸出來(lái)的排骨肌肉纖維是爽口的。
2、蒜蓉2-3粒拍碎,陽(yáng)江豆豉15粒左右洗干凈,也用刀背適當(dāng)拍扁即可,豆豉不需要剁碎,否則整盤排骨發(fā)黑,蒸出來(lái)不漂亮。豆豉宜選用陽(yáng)江豆豉。
3、再添加一勺生粉,少量胡椒粉,食鹽,少量的雞精(雞精含有嫩肉粉成分,能促使排骨更加嫩滑脫骨),開頭已經(jīng)用一勺白糖,半勺食油腌制過排骨,此時(shí)不需要再添加食油,把調(diào)味品拌勻即可。
4、拌勻后裝碟,繼續(xù)腌制半小時(shí)左右,然后鍋內(nèi)水開,置于蒸架上,大火蒸18-20分鐘。
5、一道粵式家常蒜蓉蒸排骨即成。
溫馨提示:
1、要做好吃的排骨,先決條件就是要選對(duì)排骨,排骨選對(duì)了,已經(jīng)成功了一半。挑選靚排骨,一定要用手逐根排骨捏一捏,感覺骨頭是圓形的,比筷子稍微粗一點(diǎn) ,這就是靚排骨?;浭秸襞殴牵m宜選用瘦肉偏少的筷子骨。扁骨的大排只能煲湯用。
2、預(yù)先白糖,食油腌制3-4小時(shí),再添加其他調(diào)味料腌制。要做爽口的蒜蓉豆豉蒸排骨,或者清蒸排骨,秘訣就在于使用一種調(diào)味品“白糖”,洗干凈晾干水分后,用一勺白糖,半勺食用油,拌勻后腌制排骨。
3、豬排骨不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。
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