田七的食用方法介紹:田七怎么吃最好?
田七烏雞湯
用料:烏雞(竹絲雞)1只,南棗6粒,陳皮l塊,田七20克,水6碗,鹽1茶匙。
作法:①南棗用水浸洗。
?、跒蹼u宰洗干凈,切去雞尾。
?、厶锲咴宜?,連同其他已洗凈的材料一并放入燉盅內(nèi),隔水燉4小時(shí),下鹽調(diào)味即可飲用。
說(shuō)明:產(chǎn)婦分娩時(shí)身體大量失血,若欠進(jìn)補(bǔ),就會(huì)脾腎兩虛、面黃乏力。要調(diào)理好身體,就應(yīng)經(jīng)常飲用滋補(bǔ)湯水。產(chǎn)婦飲田七烏雞湯,可收強(qiáng)心補(bǔ)血、祛瘀止血的功用,當(dāng)能補(bǔ)益身心,神采再現(xiàn)。
田七有消腫止痛、止血祛瘀功用,產(chǎn)婦用田七煲滋補(bǔ)湯水作食療,效果顯著。在藥材鋪買(mǎi)田七時(shí),店員會(huì)將田七砸碎,以方便煲湯之用。田七表皮黑而有光澤屬正貨,表皮白則為移種品種。
烏雞又名竹絲雞,煲湯有食療作用,可益陰補(bǔ)血,補(bǔ)而不燥。
孕婦不宜飲用田七烏雞湯。
田七燉魚(yú)肚
用料:田七5克、魚(yú)肚100克、細(xì)鹽少許
作法:先將魚(yú)肚隔夜用清水浸軟發(fā)大,切塊備用,田七用清水洗凈,打碎。將田七、魚(yú)肚一同放入燉盅,加入適量的清水,上蓋,放入鍋內(nèi),用小火隔水燉4小左右,加油鹽少許調(diào)味即可食用。
特色:營(yíng)養(yǎng)豐富,補(bǔ)身養(yǎng)顏。俗語(yǔ)所謂的鮑、參、翅、肝,肝就是魚(yú)肚,就是魚(yú)鰾(魚(yú)泡)的干制品。魚(yú)肝富有粘性物質(zhì),蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量極高,亦有 人因而稱(chēng)之為魚(yú)膠、花膠。田七有去淤止血、消腫止痛的功用,配合魚(yú)肚,對(duì)于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神過(guò)勞、房勞過(guò)度之人,作為進(jìn)補(bǔ)尤為適合。另外對(duì)患有動(dòng) 脈粥樣硬化病癥的人亦有一定療效。
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