主料:茄子
輔料:豬肉餡、胡蘿卜、冬筍、木耳。
調(diào)料:食鹽、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、淀粉、豆瓣醬、麻油、白糖、胡椒粉。
魚(yú)香茄子煲的做法
1、茄子去皮,切成7厘米長(zhǎng)、2厘米見(jiàn)方的長(zhǎng)條
2、豬肉餡加入調(diào)味料腌制20分鐘,木耳提前用溫水泡發(fā)后切絲,胡蘿卜、冬筍切絲
3、鍋中放半斤油,燒7成熱,把茄子放入炸,其間保持中火和翻動(dòng),以免炸糊
4、茄子炸成金黃色、軟到筷子可以戳透的時(shí)候撈出,撈的時(shí)候用勺子壓壓,可以控出較多的油,或者將煎炸好的茄條在沸水鍋中汆一下,以除去多余油分,然后撈出瀝干水分
5、炒鍋放少許油,加熱到7成熱,放入蒜末煸炒出香味,然后加入蔥末、姜末和豆瓣醬繼續(xù)煸炒
6、加入腌好的肉餡,煸炒熟,然后放入筍絲、胡蘿卜絲和木耳絲,煸炒
7、把筍絲、胡蘿卜絲和木耳絲炒熟后,放入炸好的茄子條,調(diào)入生抽、老抽、鹽、白糖和高湯
8、大火燒至茄條入味且全熟時(shí),調(diào)入雞精,隨后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
9、盛進(jìn)事先燒燙的小砂鍋(煲仔)內(nèi)。淋上辣油后加砂鍋蓋,小火燜5分鐘,撒蔥花趁熱上桌即可食用
烹飪小技巧:
1、沒(méi)有長(zhǎng)茄子的,用嫩的圓茄子代替也可以。
2、水淀粉一定不能太濃,否則小火煲的時(shí)候容易粘鍋。
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