主頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 兒童營(yíng)養(yǎng) > 小孩貧血吃什么好 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)溫補(bǔ)氣血

小孩貧血吃什么好 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)溫補(bǔ)氣血

   寶寶貧血原因可能是臟腑嬌嫩,氣血未充,喂養(yǎng)不當(dāng),營(yíng)養(yǎng)失調(diào),而致食積證,厭食癥,偏食等,下面為大家介紹小孩貧血吃什么好:

  小孩貧血吃什么好——食療:

  山藥生姜羊肉湯

  組成:羊肉250克,生姜10克,山藥75克,牛奶半碗,紅糖或食鹽少許。

  用法:山藥切片;羊肉、生姜用小火清燉2小時(shí),取燉好的羊肉湯1碗,加山藥片煮爛后再加牛奶、紅糖或食鹽少許食用。

  功效:溫補(bǔ)氣血。

  主治:脾腎氣血虛衰貧血,納差便溏,爪甲不榮,四肢無(wú)力者。

  紫河車(chē)粉

  組成:市售胎盤(pán)粉。

  用法:裝入零號(hào)膠囊服。每次2~4克,日2~3次。

  功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血。

  主治:小兒貧血,夜驚不安,四肢無(wú)力,面色不華者。

  小孩貧血吃什么好——菜譜:

  涼拌黑木耳

  黑木耳泡發(fā)好之后洗凈,然后在開(kāi)水里焯一兩分鐘撈出,加芝麻油,生抽,醋,少許白糖調(diào)味就可以了

  炒豬肝

  豬肝切1CM左右厚的片,然后放一個(gè)碗里,加少許料酒,老抽,生抽抓勻,最后放一勺干淀粉抓勻腌制十分鐘。熱鍋涼油放豬肝進(jìn)去翻炒至斷生就可以出鍋了。

  瘦肉丸

  瘦肉剁成末,加少許面粉調(diào)成面糊,加一小勺鹽,鍋里水燒開(kāi),把面糊一點(diǎn)一點(diǎn)撥進(jìn)開(kāi)水里,然后煮到浮起,調(diào)味就可以了。

  上文為大家介紹的就是小孩貧血吃什么好,希望可以幫到你~

免責(zé)聲明:該文觀(guān)點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。返回查查吧首頁(yè),查看更多>>
提示

該文觀(guān)點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多