寶寶在滿周歲之后，很多都會(huì)開始出現(xiàn)偏食挑食的現(xiàn)象，不是不吃這個(gè)，就是不吃那個(gè)，偏食的寶寶很難吸收各種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶的身體發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生一定的影響，但是當(dāng)寶寶開始偏食挑食的時(shí)候，家長(zhǎng)要怎么做呢？

　　一、以身作則

　　寶寶的飲食習(xí)慣和爸爸媽媽的關(guān)系很大的，因此父母最好是別在寶寶面前公然的議論什么菜好吃、什么菜不好吃，或者是自己愛吃什么，又不愛吃什么，千萬(wàn)不要讓父母的飲食嗜好來(lái)影響寶寶哦。

　　為了讓寶寶更加的健康，父母最好是可以慢慢的調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，千萬(wàn)不要因?yàn)樽约翰幌矚g吃什么就也不讓寶寶吃這些東西，努力讓寶寶不偏食，挑食，這樣才可以得到全面豐富的營(yíng)養(yǎng)哦。

　　二、巧妙加工

　　如果寶寶自己表現(xiàn)出對(duì)某種或者是某些事物的厭煩感，那么父母可以試著在烹調(diào)方法上下功夫，比如說可以注意事物顏色的搭配、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)味或者是干脆改變事物的形狀等，不愛吃炒菜可以考慮用菜包餡，不愛吃煮雞蛋那么可以做成蛋炒飯，總之可以把寶寶的食物多變些花樣，讓寶寶時(shí)刻都保持新鮮感，慢慢適應(yīng)以前并不愛吃的食物就可以了。

　　三、鼓勵(lì)進(jìn)步

　　當(dāng)寶寶在偏食方面每克服一點(diǎn)，爸爸、媽媽就應(yīng)當(dāng)及時(shí)的給予表?yè)P(yáng)，寶寶都很愛聽類似的表?yè)P(yáng)的，這樣寶寶自己就很可能會(huì)為了得到更多的稱贊自己慢慢的改掉偏食的壞習(xí)慣。

　　四、不強(qiáng)迫也不放棄

　　每個(gè)寶寶可能都會(huì)有一定程度的偏食，父母如果是強(qiáng)行糾正，寶寶可能會(huì)對(duì)這種食物越來(lái)越厭煩，因此，如果寶寶真的不喜歡吃，不建議家長(zhǎng)強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，否則很可能會(huì)達(dá)到反效果的。也許過一段時(shí)間以后，寶寶自己就會(huì)接受某種自己原來(lái)并不愛吃的食物。但是這也不是說因?yàn)槟撤N食物寶寶不愛吃就永遠(yuǎn)都不給他做，盲目的寵著寶寶。

　　小孩偏食怎么辦？小孩偏食絕對(duì)不可以逼迫孩子進(jìn)食，或者是聽之任之，克服小孩偏食可是有技巧的哦！