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寶寶幾個(gè)月可以添加輔食

       隨著小兒年齡的增長(zhǎng),單純由奶類供給營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)不能滿足嬰兒正常生長(zhǎng)發(fā)育的需要,為了寶寶的健康成長(zhǎng),必須及時(shí)添加各種輔食,以彌補(bǔ)奶類的不足。

       添加輔食時(shí)應(yīng)注意:

       (1)過早添加?jì)雰翰荒芟妮o食,會(huì)引起腹瀉。添加輔食過晚,將導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏,不利于健康。因此,必須在適當(dāng)時(shí)間 ,一般最早為四個(gè)月,最晚不 超過六個(gè)月

       (2)每添加一種新輔食,宜由少量開始,待適應(yīng)后逐漸加量。

       (3)每次增加一種新輔食,待習(xí)慣后再添加另一種。

       (4)輔食在喂奶之前,嬰兒有饑餓感時(shí)添加,較易接受。

       (5)母乳喂養(yǎng)的嬰兒,除適當(dāng)照射日光外,尚應(yīng)早日補(bǔ)充維生素D。

       總之,添加輔食時(shí)應(yīng)遵循“由少到多、由稀到稠,由細(xì)到粗、由一種到多種”的原則。1~2個(gè)月的小兒,可添加稀釋的菜水、果汁水。3個(gè)月時(shí)可喂菜湯、果汁及番茄汁,不需再加水而直接喂哺。4個(gè)月時(shí)開始加雞蛋黃。5個(gè)月時(shí)可喂萊泥、水果泥、爛粥。8個(gè)月后即減少喂奶量,增加面條、饅頭、魚、肉、雞蛋、肝泥、粥或軟飯等。10~12個(gè)月時(shí)可喂軟飯,帶餡食品、豆制品、蛋糕、饅頭片等。1歲~1歲半應(yīng)及時(shí)斷奶,并供給小兒充足的食物,以保證其正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

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