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如何培養(yǎng)子女良好的行為習(xí)慣

   好的習(xí)慣比法律還正確,習(xí)慣是人生活中最大的引路人。那么,現(xiàn)代父母在教養(yǎng)子女的過(guò)程中,該如何培養(yǎng)子女良好的行為習(xí)慣呢?快來(lái)一起看看吧!

  如何培養(yǎng)子女良好的行為習(xí)慣

  習(xí)慣的培養(yǎng)不是一日之功,需要我們的耐心和毅力,還要有小小的智慧。希望我們共同努力,讓我們的孩子從現(xiàn)在開(kāi)始就養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,使其受益終身。

  我國(guó)著名教育家葉圣陶先生說(shuō)過(guò):“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)”。也就是說(shuō),孩子若能從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣,那將使他一生受益無(wú)窮。因?yàn)?,?xí)慣貫穿于人生活的方方面面。一個(gè)人,生活、衛(wèi)生習(xí)慣好,就有益于身體健康成長(zhǎng);文明禮貌習(xí)慣好,品德就優(yōu)良,學(xué)習(xí)習(xí)慣好,定能取得好的學(xué)業(yè)成績(jī)??傊?,習(xí)慣對(duì)人的生活、學(xué)習(xí)以至事業(yè)上的成就都至關(guān)重要。杰出的思想家培根說(shuō):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)當(dāng)努力求得好習(xí)慣”。我國(guó)教育家陳鶴琴先生則說(shuō):“習(xí)慣養(yǎng)得好,終生受其益,習(xí)慣養(yǎng)成不好,終身受其累。”而從兒童生理特點(diǎn)來(lái)講,幼兒時(shí)期的可塑性很大,是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期容易養(yǎng)成好習(xí)慣,也容易養(yǎng)成不良習(xí)慣,但及時(shí)糾正也比較容易。所以,幼兒時(shí)期,孩子行為習(xí)慣的培養(yǎng)最重要。

  那么幼兒階段應(yīng)著重培養(yǎng)孩子哪些行為習(xí)慣,又該怎樣培養(yǎng)呢?

  一、重視孩子生活習(xí)慣的培養(yǎng)

  1.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

  幼兒時(shí)期正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期,需要大量的營(yíng)養(yǎng),現(xiàn)在生活條件好了家長(zhǎng)也都舍得為孩子健康投資,但孩子如果沒(méi)有好的飲食習(xí)慣,不好好吃飯,化再多的錢(qián)又有什么用呢,為此我們要重視孩子飲食習(xí)慣的培養(yǎng),如:愉快地進(jìn)餐,正確使用餐具,吃飯定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,不挑食不偏食,不邊吃邊玩,不貪吃零食等。

  具體要注意的是:在吃飯時(shí)不要讓孩子邊吃邊玩或者邊吃飯邊看電視,對(duì)消化不好;也不要用許諾法(講條件)讓孩子吃飯,容易使孩子形成不講理、亂化錢(qián)、任性等不良習(xí)慣;不能讓孩子挑食偏食,家長(zhǎng)自己也不要挑食,樣樣都吃;吃飯時(shí)不要過(guò)于責(zé)怪、批評(píng)甚至嚇唬孩子,以免孩子情緒緊張影響食欲;飯前不要給孩子吃零食,更不要無(wú)限量給吃零食。這樣才能保證孩子的營(yíng)養(yǎng)平衡、身體健康。

  2.培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。

  睡眠是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、尤其是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必要條件。幼兒時(shí)期孩子的神經(jīng)系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完善,神經(jīng)細(xì)胞容易疲勞,而大腦又處在發(fā)育最快的階段,睡眠能夠消除神經(jīng)細(xì)胞的疲勞,對(duì)大腦起到保護(hù)作用。睡眠時(shí)人體又會(huì)分泌生長(zhǎng)激素,促進(jìn)人體長(zhǎng)高,又能使幼兒身體的各個(gè)部位得到充分的休息。孩子睡眠充足,精力充沛,食欲好,表現(xiàn)活潑快樂(lè),智力活動(dòng)提高,也就是我們說(shuō)的反映快,思維敏捷、聰明。因此保證孩子充足的睡眠時(shí)間有利于促進(jìn)孩子的身心健康,孩子的睡眠時(shí)間與年齡有關(guān),年齡越小睡眠時(shí)間越長(zhǎng),3-6歲的孩子每天應(yīng)睡12小時(shí)左右,分二次,一次是夜里,一次是午睡當(dāng)然孩子之間也有一定的個(gè)體差異,所需的時(shí)間略有不同,主要以孩子白天的精神狀態(tài)好、情緒好為準(zhǔn)。

  培養(yǎng)要求主要是:按時(shí)睡覺(jué)、自己獨(dú)睡。睡覺(jué)有規(guī)律,能保證孩子的睡眠時(shí)間,早晨起床也有規(guī)律,不會(huì)睡懶覺(jué),也不會(huì)因?yàn)闆](méi)睡醒而影響學(xué)習(xí)、耽誤家長(zhǎng)上班等。孩子獨(dú)睡一則有利于養(yǎng)成好的睡眠姿勢(shì),室內(nèi)空氣好,二則有利于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)和生活自理能力。

  二、重視孩子衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)

  幼兒時(shí)期,孩子抵抗疾病的能力較差,容易得各種疾病。培養(yǎng)孩子良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有利于孩子防病保健康,而且有利于生長(zhǎng)發(fā)育,孩子經(jīng)常生病,大人辛苦孩子發(fā)育不好。培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣主要重視平時(shí),重點(diǎn)做好“四勤、四要、四不要”。

  四勤:勤剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤漱口刷牙。

  四要:早晚要洗臉,飯前便后要洗手,睡前要洗腳,生吃瓜果要洗凈或削皮。

  四不要:不喝生水,睡前不吃零食,冬天不蒙頭睡覺(jué),平時(shí)不挖鼻孔和耳朵。

  另外,家長(zhǎng)要注意給孩子合理穿衣,不要太多,有些孩子體質(zhì)較差,經(jīng)常感冒生病,對(duì)于這些孩子,家長(zhǎng)不要因孩子生病就給他多穿衣服,這樣反而不好,因孩子稍微運(yùn)動(dòng)一下就出汗,更易感冒,有的家長(zhǎng)提出不要讓孩子“玩”,這樣對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育不好,也不是解決問(wèn)題的好辦法,長(zhǎng)期下去只能使孩子自身的疾病抵抗力將更差。再有,家長(zhǎng)尤其是爺爺奶奶不要對(duì)孩子過(guò)于包辦,要讓孩子自己穿脫衣服、鞋襪等,不要怕孩子動(dòng)作慢,穿不好,過(guò)多的包辦代替使孩子的依賴(lài)性越來(lái)越強(qiáng),生活自理能力越來(lái)越差。

  三、重視孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

  學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的發(fā)展是非常重要的,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣比“知識(shí)儲(chǔ)備”更為重要,具體可從以下方面著手:

  1.培養(yǎng)做事有始有終的習(xí)慣:

  有的孩子平時(shí)做事不專(zhuān)心,一會(huì)玩玩具,一會(huì)兒要看書(shū),三心二意,這種習(xí)慣不好,我們應(yīng)該注意,一定要讓孩子完成一件事后再做其它,如果在做這件事時(shí)確有困難孩子無(wú)法獨(dú)立完成,那么家長(zhǎng)可適當(dāng)指導(dǎo)幫助一下,讓他形成有困難要想辦法解決的意識(shí),而不是有困難就不做。要培養(yǎng)孩子做事有恒心的好習(xí)慣。

  2.培養(yǎng)孩子傾聽(tīng)習(xí)慣。

  有的孩子大人與他說(shuō)話,只顧自己玩,老師上課或小朋友回答問(wèn)題時(shí),總是搶嘴或在下面講廢話、做小動(dòng)作,不好好聽(tīng),問(wèn)他剛才教師(或同伴)說(shuō)什么一問(wèn)三不知,或似懂非懂,這樣的習(xí)慣如不及時(shí)糾正對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)不好,所以平時(shí)我們跟孩子講話時(shí)要讓孩子的眼睛看著自己,不能三心二意,漫不經(jīng)心,開(kāi)始時(shí)要多提醒,時(shí)間長(zhǎng)了孩子就會(huì)形成專(zhuān)心聽(tīng)講的好習(xí)慣,上學(xué)后也會(huì)專(zhuān)心聽(tīng)課,就能很快掌握教師所教的知識(shí)。

  3.培養(yǎng)孩子對(duì)書(shū)的興趣和良好的看書(shū)習(xí)慣

  看書(shū)習(xí)慣對(duì)孩子的發(fā)展很重要,在平時(shí)家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子看書(shū)的興趣和習(xí)慣,一開(kāi)始孩子不會(huì)看書(shū),大人要指導(dǎo)孩子看書(shū),提醒孩子一頁(yè)一頁(yè)仔細(xì)看,如:看看圖上有誰(shuí)、在什么地方、在做什么?邊看邊跟他講書(shū),慢慢地大人小孩各自看,看后互相交流書(shū)上內(nèi)容,逐漸地以孩子講為主,這時(shí)大人要多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。孩子看書(shū)的習(xí)慣興趣好了,對(duì)他以后的學(xué)習(xí)幫助非常大,有利于提高孩子以后的語(yǔ)文寫(xiě)作、分析、理解能力等,并對(duì)以后的工作也大有好處。當(dāng)然為孩子選購(gòu)的書(shū)要合適,內(nèi)容健康,有一定的教育意義;圖書(shū)的色彩漂亮、美觀,文字與圖畫(huà)比例要恰當(dāng),另外要培養(yǎng)孩子自己管理圖書(shū)。給孩子準(zhǔn)備一個(gè)放書(shū)的地方,有條件的可做個(gè)書(shū)柜或書(shū)架,每次讓孩子看完書(shū)后自己放好,形成自己的書(shū)自己整理的習(xí)慣。

  四、重視孩子文明禮貌和尊敬長(zhǎng)輩的培養(yǎng)教育

  講文明、有禮貌、敬老愛(ài)幼是我國(guó)的民族美德,為此我們平時(shí)要重視教育,在生活中注意孩子的一言一行,如親戚朋友來(lái)家里,要讓孩子主動(dòng)問(wèn)好,在路上碰到要打招呼,到幼兒園要向老師問(wèn)早,放學(xué)說(shuō)“再見(jiàn)”。現(xiàn)在家里都有電話,孩子也都喜歡接打電話,這時(shí)可教孩子有禮貌接聽(tīng)電話,如:“您好,找誰(shuí)?請(qǐng)等一下。您好,請(qǐng)問(wèn)〤〤在家嗎?對(duì)不起,您打錯(cuò)了”。平時(shí)在公共場(chǎng)所要培養(yǎng)孩子不亂丟果殼紙屑,在家要尊敬老人,多體諒、多關(guān)心,幫助老人做些力所能及的事,如:捶捶背、搬個(gè)椅子、端杯水,自己的事盡量不麻煩老人等。當(dāng)然要讓孩子做到的,

  家長(zhǎng)首先要做到,要以身垂范,給孩子做出好榜樣。

  孩子的行為習(xí)慣的培養(yǎng)不是一朝一夕的事,需要長(zhǎng)期努力,并且家庭中的每個(gè)成員對(duì)孩子的要求都要一致,尤其是爺爺奶奶和爸爸媽媽間的要求必須一致,如要求孩子不隨便吃零食,有好吃的東西要分給大人吃,不可以獨(dú)占,爸爸媽媽這樣要求爺爺奶奶也要這樣要求,不能順孩子,不能孩子要吃就給他吃,或孩子一哭就遷就他,小孩分東西,爺爺奶奶不要舍不得吃更不要仍留給孩子,當(dāng)孩子做錯(cuò)事一人在批評(píng)(爸爸或媽媽)時(shí)其他人不能當(dāng)面庇護(hù),因?yàn)楫?dāng)面庇護(hù)不但不能使孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,反而容易使孩子形成“二面性”甚至撒謊的壞習(xí)慣。再則家長(zhǎng)在孩子面前要以身作則,多示范、作榜樣。另外,還要注意教育的方式方法,要多引導(dǎo)多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),少包辦少批評(píng)少訓(xùn)斥,對(duì)孩子“嚴(yán)”與“愛(ài)”相結(jié)合,正確把握好分寸。只有這樣才能使孩子形成良好的行為習(xí)慣,才能健康和諧成長(zhǎng)。

  如何培養(yǎng)子女良好的行為習(xí)慣!看了上文的介紹大家應(yīng)該都了解了吧。

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