嘌呤是身體內存在的一種物質，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作為能量供應、代謝調節(jié)及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。但是，在人體內嘌呤氧化而變成尿酸，人體尿酸過高就會引起痛風。嘌呤高時就要少吃高嘌呤的食物，那么哪些食物嘌呤高呢?下面是最新高嘌呤食物一覽表，讓我們一起來看看吧!
最新高嘌呤食物一覽表
注：數(shù)據(jù)為每百克嘌呤含量，單位為毫克，含量排序由左向右，由低到高。
以上就是關于最新高嘌呤食物一覽表 嘌呤高不能吃什么詳細信息，希望能對您有所幫助。
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