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哪些人不適合吃花生 這7類人不宜吃花生

  花生并不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的。那么哪些人不適合吃花生呢?下面就讓我們一起來看看吧!

  哪些人不適合吃花生

  1、痛風(fēng)患者不適合吃花生

  痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血癥。由于高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生,痛風(fēng)緩解期也只能適量進(jìn)食。

  2、高脂蛋白血癥患者不適合吃花生

  飲食結(jié)構(gòu)不合理是導(dǎo)致高脂蛋白血癥的重要原因,因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入?;ㄉ歉咧尽⒏邿崃康氖澄?,多吃只能加重病情,導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生,危及生命。

  3、糖尿病患者不適合吃花生

  糖尿病人需控制每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18?;ㄉ拖喈?dāng)于一勺油(10g),能夠產(chǎn)生90千卡的熱量。

哪些人不適合吃花生 這7類人不宜吃花生
哪些人不適合吃花生 這7類人不宜吃花生(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  4、腸胃病患者不適合吃花生

  此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀,飲食上宜少量多餐、清淡少油?;ㄉ鷮賵怨?,蛋白質(zhì)和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應(yīng)禁食。

  5、膽囊切除者不適合吃花生

  膽汁對于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后,膽囊收縮,將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強,使膽汁大量排放。膽囊切除后,膽汁無法儲存,勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。

  6、跌打瘀腫者不適合吃花生

  花生含有一種促凝血因數(shù)。跌打損傷、血脈瘀滯者食用花生后,可能會使血瘀不散,加重腫痛癥狀。

  7、想減肥的人不適合吃花生

  花生的熱量和脂肪含量都很高,吃二兩炒花生仁,就吃進(jìn)了581千卡的能量,相當(dāng)于吃了五兩半的饅頭,所以想減肥的人應(yīng)遠(yuǎn)離花生。

  以上就是關(guān)于哪些人不適合吃花生 這7類人不宜吃花生的詳細(xì)信息,希望能對您有所幫助。

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