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小雪至 這樣養(yǎng)生更健康 抑郁感冒全滾開(3)

 

  健康:防感冒,預(yù)防及治療都要做好

小雪

  中醫(yī)有句名言:“將至不至,必有瘟疫流行。”說的就是冬季到來后天氣不正常,該冷不冷,該下雪不下雪,這就有利于細(xì)菌、病毒的繁殖,人們就要多注意了。所謂“瘟疫”是指一般的傳染病,其中包括流感。

  此時(shí)人們除了做好上述以外,還可以使用中藥預(yù)防:一是用生貫眾3~9克,水煎服,每日1劑,分3次服,連服3日。二是菊花30克,水煎服,每日2~3次,連服一周。

  若著涼感冒,可服用以下感冒常用的中成藥治療。

  感冒清熱顆粒(感冒沖劑)

  用于風(fēng)寒感冒以頭痛、發(fā)熱、惡寒、身疼、鼻流清涕、咳嗽、咽干。有疏風(fēng)散寒、解表清熱的作用。

  用法:開水沖服,每次1袋,每日2次。

  感冒軟膠囊

  用于風(fēng)寒感冒以頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流涕、惡寒、無汗、關(guān)節(jié)酸疼、咽喉腫痛。有散風(fēng)解熱的作用。

  用法:每次2~4粒,每日2次。

  銀翹解毒顆粒

  用于風(fēng)熱感冒以頭痛、咳嗽、口干、咽喉腫痛等。有疏風(fēng)解表、清熱解毒的作用。

  用法:開水沖服,每次1~2袋,每日2次。

  雙黃連口服液

  用于風(fēng)熱感冒以發(fā)熱、咳嗽、咽痛等。有清熱解毒的作用。

  用法:口服,每次1支,每日3次。

  板藍(lán)根沖劑

  用于病毒性感冒(流感)咽喉腫痛等為好。有清熱解毒的作用。風(fēng)寒感冒不宜使用。

  用法:開水沖服,每次1袋,每日2次。

  清開靈顆粒

  用于病毒性感冒(流感),急性扁桃體炎,急性咽炎,急性支氣管炎的高熱不退等。

  用法:開水沖服,每次1~2袋,每日二次。

  以上中成藥要根據(jù)每人體質(zhì)不同、有無慢性病等情況尊醫(yī)囑服用。

  “小雪”已至,天氣將進(jìn)一步變冷,做好日常養(yǎng)生,抑郁感冒都遠(yuǎn)離你。

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