駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶，那么孩子駝背怎么辦呢?讓我們一起來看看吧

　　孩子駝背怎么辦?

　　1、正確坐姿

　　養(yǎng)成正確的書寫習(xí)慣，好多孩子彎腰駝背是由于書寫姿勢(shì)不正常導(dǎo)致的，要注意觀察孩子的書寫姿勢(shì)，并加以糾正。

　　2、孩子睡得床不能太軟

　　大家都知道，躺在很軟的床上一開始是很舒服，但是躺的時(shí)間久一點(diǎn)就會(huì)感到腰酸背痛很不舒服。兒童的脊椎發(fā)育不成熟，可塑性比較大，容易發(fā)生彎曲變形，而睡在軟床上，身體背部受重力影響，容易下陷造成駝背。睡覺時(shí)，兒童躺在比較硬的床上，生理性彎曲可以消失，脊柱恢復(fù)原來的形狀，同時(shí)還可以消除背部肌肉、韌帶的疲勞，而且側(cè)睡時(shí)，脊柱也不易形成側(cè)彎。

　　3、注意睡姿

　　最容易影響脊椎生理曲度的就是我們平時(shí)的不良睡姿。如果我們長時(shí)間睡姿不當(dāng)，就很容易使頸椎、胸椎、腰椎等受累。什么樣的睡姿最合理呢?一般情況下，只要不影響或加重心臟負(fù)擔(dān)，不引起脊椎變形，能使全身肌肉放松，有利于休息的睡眠姿勢(shì)都是合理的。

　　4、使用矯正鞋

　　使用形體矯正鞋.形體矯正鞋也叫形體訓(xùn)練鞋,這種鞋是前高后低的,和前面述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的,與倒走矯正駝背的道理是一樣的,只是這樣方法更簡便,更生活化和經(jīng)?；?便于長期堅(jiān)持

　　矯正駝背的醫(yī)學(xué)方法

　　推拿按摩：可以松弛軟組織，緩解僵硬，有利于改變姿勢(shì)，只是矯正的作用有限，對(duì)形成正確的姿勢(shì)，幫助不大，好的姿勢(shì)是靠自身肌肉來維持的。

　　醫(yī)用支具：適用于輕度駝背，用醫(yī)用材料(比如石膏背心，金屬和塑料矯形支架)，將脊柱固定在正確的姿勢(shì)上，也稱“制動(dòng)”。效果是立竿見影，姿勢(shì)立刻會(huì)得到改善，但非常痛苦，而且由于限制運(yùn)動(dòng)，必然會(huì)造成肌肉萎縮，取下支具后效果難以繼續(xù)維持，肌肉萎縮嚴(yán)重者，甚至還不如使用支具之前。目前公認(rèn)較為安全的為背背佳。

　　手術(shù)：手術(shù)方法。主要是對(duì)成年人，比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎畸形，對(duì)患者的生活造成了嚴(yán)重的影響(如心肺功能受限)，不得不施行手術(shù)。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大，術(shù)后脊柱活動(dòng)也有所受限，醫(yī)院都持慎重態(tài)度。

　　駝背易混淆的癥狀

　?、鼻嗄晷择劚? 本病又名“少年駝背癥”及Scheuermann病。病變主要累及中、下段胸椎椎體。病變發(fā)生在椎體的第2骨化中心，即椎體上、下面的骺板。由于各種原因，骺板血液供應(yīng)減少，軟骨板變薄，抗壓力降低，在過多的負(fù)荷下出現(xiàn)碎裂，髓核在破裂處突入椎體內(nèi)，形成所謂的Schmorl結(jié)節(jié)。脊柱胸段向后彎曲，使椎體前方承受的壓力大于后方，前方骨骺的壞死影響了前半椎體高度的發(fā)育。通過醫(yī)生的被動(dòng)活動(dòng)，駝背能夠被糾正稱活動(dòng)性駝背。不能夠被糾正稱固定性駝背，如強(qiáng)直性脊柱炎。

　?、簿S生素D缺乏病 維生素D缺乏病(vitamin D deficiency)是由于日曬少(皮膚經(jīng)紫外線照射后，可使維生素D前體轉(zhuǎn)變?yōu)橛行У木S生素D)、攝入不足(奶、蛋、肝、魚等食物)、吸收障礙(小腸疾病)及需要量增加(小兒、孕婦、乳母)等因素，使體內(nèi)維生素D不足而引起的全身性鈣、磷代謝失常和骨骼改變。其突出的表現(xiàn)是小兒的佝僂病(rickets)和成人的骨軟化癥(osteomalacia)并同存骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)，同時(shí)影響神經(jīng)、肌肉、造血、免疫等組織器官的功能，嚴(yán)重影響兒童的生長發(fā)育。

　?、成倌晷宰刁w骨軟骨病 又稱Scheuermann病，或青年性駝背。發(fā)病年齡在13～17歲，男性略多于女性，75%的病例發(fā)生在胸椎，特別是下胸椎;25%可累及胸椎與上腰椎，特別是下胸椎;25%可累及胸椎與上腰椎。發(fā)病率不明，據(jù)統(tǒng)計(jì)在軍隊(duì)中占6%;在產(chǎn)業(yè)工人中占8%。

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