失眠多夢(mèng)是腎虛嗎?失眠多夢(mèng)是很多朋友面臨的困擾,失眠的原因有很多,那么,失眠多夢(mèng)是腎虛嗎?接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?
失眠多夢(mèng)是腎虛嗎
中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì),也是生長(zhǎng)發(fā)育五臟六腑各種機(jī)能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精充足則身體強(qiáng)健,五臟六腑功能正常,腎虛則生命力減弱,各種疾病就會(huì)逐漸襲來(lái)。
失眠多夢(mèng)是腎虛的癥狀,但不是說(shuō)失眠多夢(mèng)就一定是腎虛。以下原因也會(huì)引起失眠多夢(mèng):
1、心理因素:如經(jīng)常出現(xiàn)抑郁、激動(dòng)、緊張、焦慮、思慮過(guò)多等情況。
2、隨著年齡的增長(zhǎng),失眠多夢(mèng)的情況也會(huì)越來(lái)越多。
3、環(huán)境因素:睡眠環(huán)境的突然改變、空氣負(fù)離子缺乏等都可能導(dǎo)致男性的失眠多夢(mèng)。
失眠多夢(mèng)是腎虛嗎 盤點(diǎn)腎虛的常見(jiàn)癥狀
除了失眠多夢(mèng),腎虛還會(huì)有以下表現(xiàn):
1、腦力方面表現(xiàn):記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
2、情志方面表現(xiàn):情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
3、意志方面表現(xiàn):缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作沒(méi)熱情,生活沒(méi)激情,沒(méi)有目標(biāo)和方向。
4、性功能方面表現(xiàn):性功能降低男子性興趣降低,性欲降低,陽(yáng)萎或陽(yáng)物舉而不堅(jiān),遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見(jiàn)精子減少或精子活動(dòng)力減低,不育。女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),性欲減退,不孕等。
5、泌尿方面表現(xiàn):尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀。
6、腎虛的癥狀還可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼與關(guān)節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽(tīng)力衰減。脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動(dòng)易落等。
7、容顏早衰眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無(wú)光澤,膚質(zhì)粗糙、干燥,出現(xiàn)皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞,女性乳房開(kāi)始下垂,腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。
失眠多夢(mèng)是腎虛嗎?總的來(lái)說(shuō)腎虛會(huì)引起失眠多夢(mèng),但是失眠多夢(mèng)并不一定就是腎虛。
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