孩子偏食厭食怎么辦?很多家長都因為這個問題困擾不已,不管再好的東西小孩子都不想吃。那么,現(xiàn)在教家長增加孩子食欲的方法。相信大家一定都看了前些時間的《爸爸去哪兒》的節(jié)目,節(jié)目中那些寫明星的孩子一點都不挑食,吃飯吃得特別的香,大家也許也知道那是因為孩子們都親自參與了制作食物的過程,從而能夠引起更強的食物,還有就是因為各種各樣的活動,孩子們是真的餓了。所以,廣大的父母不妨也效仿節(jié)目里的那樣,讓自己的孩子參與到制作食物的過程中去,相信會有意想不到的效果。下面再向大家介紹幾個有效的方法吧。
樣示范法榜
老師、家長以身作則,不偏食、不挑食,要帶著孩子吃,吃飯時總要對每種食物表現(xiàn)出很香、很滿意的神色。同時,幼兒最喜歡得到別人的稱贊,可以在挑食的孩子面前,大大稱贊不挑食的孩子,從而使孩子因羨慕而積極地效仿。
親身體驗法
鼓勵孩子做餐前服務,家長、老師可以利用他們好奇、好動的天性,讓他們幫忙擺桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜時讓他們幫忙洗菜、拿佐料。在制作過程中,讓孩子充分發(fā)揮其創(chuàng)造力,面對自己參與勞動所得的成果,孩子自然會大開胃口。
氣氛營造法
不管是什么原因,家長、老師切忌在孩子進餐時恐嚇、責罵或以其他方式懲罰孩子,影響其食欲。要善于營造就餐時的快樂氣氛,使孩子心情愉快,樂于進食。
理想激勵法
孩子都有這樣那樣的理想,我們要因勢利導。例如看到媒體上的足球運動員時,可以對孩子說“你看,這些叔叔的身體多棒,因為他們經(jīng)常吃胡蘿卜、白菜、魚和肉,你長大了不是想當一名足球運動員嗎?你可要從現(xiàn)在起開始吃這些菜呀!
期待獎勵法
孩子都渴望得到獎勵。當一些孩子不愛吃蛋黃時,我們就許愿給他們買某種玩具,或者帶他們到公園去玩,鼓勵孩子吃下去。孩子吃了后及時表揚,并且一定兌現(xiàn)諾言,絕不失信。
以上就是治療孩子偏食厭食的方法,相信你已經(jīng)有所了解了,希望可以給你作參考。
2021-07-26
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