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薰衣草精油的功效 薰衣草精油怎么用好(2)

  3、治療失眠的功效

  1)睡覺時(shí)將1-2滴薰衣草滴于枕頭上。

  2).薰衣草精油4滴,以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢時(shí)熏蒸(注意盡量使用插電式熏蒸器,或直接滴入電蚊上。因?yàn)槭褂孟灎T加熱熏蒸法,蠟燭燃燒空氣中的氧氣,會(huì)造成臥室內(nèi)的氧氣減少,使得有些人因缺氧而感到頭暈。)即可治療失眠。

  4、 治療咳嗽的功效

  薰衣草精油5滴,薄荷2滴 ,加入30ML基礎(chǔ)油中,然后輕揉胸前和背部。

  5、治療流行感冒的功效

  薰衣草精油3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢。

精油的功效

  6、咽喉炎、咽喉痛

  薰衣草1滴,茶樹2滴,將精油滴入一碗熱水(1000ML)中,把發(fā)出的熱蒸氣吸入(5-10 分鐘)。 同時(shí)也可滴在手帕上,用簡(jiǎn)單吸入法吸入。

  7、 頭痛或偏頭痛

  頭痛或偏頭痛薰衣草3滴, 將精油加入100ML冷水中,冷敷或輕按太陽穴至后腦部。

  薰衣草1滴,薄荷1滴 加入5ML基礎(chǔ)油中,按摩太陽穴和額頭。也可以該配方用熏燈法將香氣吸入。

精油的功效

  薰衣草精油應(yīng)用很廣泛,還能治療高血壓、支氣管炎、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。這都是因?yàn)殡x不開薰衣草精油的功效。

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