痛經(jīng)怎么辦快速解決?很所女性朋友經(jīng)期都會有不同程度的痛經(jīng)情況，有的甚至痛經(jīng)疼的不能活動，嘴唇發(fā)白，額頭冒汗。接下來小編就給大家介紹幾種快速解決痛經(jīng)的方法。

　　1.物理療法

　　這種方法就是通過一些外在的東西，讓身體在一定的程度上能夠減輕疼痛感。比如，有很多女性朋友都知道用熱水袋敷肚子，這種熱敷的方法特別有效的減輕了身體的痛感。出現(xiàn)這種情況的女性可以在平日里多泡熱水浴，每次泡上一個小時左右，在泡澡的時候，還要用手掌按在肚臍旁邊做按摩，能有效的促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，改善淤血。但要注意，在月經(jīng)期間不要泡澡，這個時候就用按摩肚子的方法來緩解疼痛吧。

　　2.藥茶療法

　　痛經(jīng)怎么辦快速解決?很多姐妹在痛經(jīng)的時候都會喝紅糖姜水來解決身體的疼痛，能取得一定的效果。其實(shí)，還可以再加入一味大棗，這樣的功效就更全面了，在解決痛經(jīng)的時候，也能有效的補(bǔ)充身體失去的血液，使女性在這個時期也能保持住紅潤的氣色。此外，如果痛經(jīng)特別嚴(yán)重的還可以每次沖泡三錢川紅花來當(dāng)茶喝，每天喝一兩次即可，這種茶能有效消除淤血導(dǎo)致的疼痛。

　　3.藥棉酒精塞耳法

　　用適量的醫(yī)用的棉花，放在酒精中浸濕，如果痛經(jīng)的話，就取出來塞入耳道中，讓它在里面呆著就行了。

　　一般人的外耳道都有排導(dǎo)功能，藥棉在里面呆了幾小時之后就會自動排出來。如果排不出來的話，可以在第二天把它取出來?？梢詢蓚€耳朵一起塞，也可以兩個耳朵交替用，這樣能夠保證聽力不受影響。如果痛經(jīng)同時伴隨有頭暈頭痛的話，可以采取哪邊痛塞哪邊的耳道的辦法。

　　在塞藥棉的時候，要注意不要太快、太粗魯，以免導(dǎo)致碰到耳膜引起頭暈。冬季的時候要注意應(yīng)該慢慢的塞入，先放在外耳道口停留一下，使耳道適應(yīng)藥棉的涼意后再往里面塞。另外，還要記住應(yīng)該側(cè)臥塞入。 在上上藥棉之后，90%的痛經(jīng)患者都能在半小時后得到緩解，效果非常的明顯。用藥棉蘸上酒精刺激外耳道，能使經(jīng)絡(luò)得到疏通、氣血運(yùn)行順暢，在一定程度上緩解痛經(jīng)。

　　4.痛經(jīng)快速解決還有一個家常方，那就是泡腳，保持溫度一直很燙腳的那種，泡20分鐘，有微汗最好。

　　那么痛經(jīng)有哪些危害呢?

　　痛經(jīng)主要表現(xiàn)為婦女經(jīng)期或行經(jīng)前后，周期性發(fā)生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。其發(fā)病之高、范圍之廣、周期之近、痛苦之大，嚴(yán)重影響了廣大婦女的工作和學(xué)習(xí)，降低了生活的質(zhì)量

　　痛經(jīng)可能導(dǎo)致不孕，繼發(fā)性痛經(jīng)是多種婦科疾病的癥狀，最常見的包括子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等。其中尤以子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的疼痛最為劇烈，必須去醫(yī)院治療，如果延誤了最佳治療時機(jī)，很有可能導(dǎo)致不孕。而像盆腔炎、宮頸炎都是常見婦科疾病，以反復(fù)且有可能引發(fā)惡性病變，給女性朋友帶來了極大的痛苦。

　　因?yàn)橥唇?jīng)有時是正常的生理現(xiàn)象，所以女性朋友出現(xiàn)癥狀也不必太過擔(dān)心。對付痛經(jīng)，最佳手段便是定期參加?jì)D科檢查，從根源上杜絕婦科疾病的發(fā)生，如果經(jīng)期異常疼痛，或者出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查確診。