急速甩掉男人“啤酒肚”

　　研究發(fā)現(xiàn)，實(shí)際上喝多少啤酒與人的腰圍是沒(méi)有關(guān)系的。啤酒肚不僅影響體型，還嚴(yán)重導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。特別是男性腹部肥胖，更容易導(dǎo)致器官功能的障礙，因此要引起足夠重視。想要快速減掉啤酒肚，趕緊試試中醫(yī)針灸減肥法。

　　“啤酒肚”能導(dǎo)致何種疾病?

　　腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導(dǎo)致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關(guān)系，其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前，有研究表明，挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率，是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;腦溢血和腦梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常見(jiàn)。

　　如何甩掉“啤酒肚”?

　　中醫(yī)認(rèn)為，肥胖主要原因是人體“脾虛濕阻”。針灸通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌代謝，平衡肥胖癥病人的氣血陰陽(yáng)，讓脾、腎等臟腑功能恢復(fù)正常。因此，針灸減肥不但可以調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡狀態(tài)，促進(jìn)新陳代謝，還有針對(duì)性強(qiáng)的特點(diǎn)，如可以對(duì)腹部肥胖者進(jìn)行腹部用針，治療效果顯著。

　　在針灸的調(diào)理的同時(shí)配合中藥調(diào)理，強(qiáng)調(diào)辨證論治，療效確切;無(wú)毒副作用，可以使肥胖患者在不影響體力和精力的前提下輕松減肥，免去節(jié)食和大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之苦，還可以對(duì)已有的病癥進(jìn)行治療。

　　最后，采用針灸減肥還要注意合理安排起居飲食，如少吃煎炸油膩食物，不能完全節(jié)食，米飯需正常吃;加上經(jīng)常慢跑、游泳、做有氧操等運(yùn)動(dòng)，減肥效果會(huì)更顯著!