古人就已經(jīng)很認(rèn)同茶葉的養(yǎng)生功效了，茶葉和藥物原本同是大自然的一部分，都有其自身各種不同的性味特點(diǎn)，只不過(guò)因其品種不同，對(duì)人體的作用也不同。有的可以養(yǎng)顏、有的可以減肥，有的還可預(yù)防一系列疾病。那么喝什么茶能幫助消化？下面一起來(lái)看看。

    由于普洱茶茶性溫和、暖胃養(yǎng)胃、降壓降脂、防癌抗癌被稱為茶中之王。尤其對(duì)老人來(lái)說(shuō)，是天然的抗衰老佳品，因此，很早人們就開(kāi)始飲用普洱茶，因?yàn)槠洫?dú)特的功效，形成了源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的普洱茶養(yǎng)生保健的傳統(tǒng)。而茶馬世家在制茶過(guò)程中保存了其茶料的完全性，人們?cè)跊_泡時(shí)除了可以享受其醇香的口感外，還能保證普洱茶功效的完整性。由于普洱茶不傷胃，能小滋養(yǎng)脾胃，所以消化不良時(shí)喝普洱茶是能起到養(yǎng)胃作用的。

所以腸胃不好的，最佳的選擇是普洱茶了。
 普洱茶功效 
     1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國(guó)昆明醫(yī)學(xué)院也對(duì)云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗(yàn)，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對(duì)比，普洱茶的療效高于安妥明。長(zhǎng)期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長(zhǎng)期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好治療作用。法國(guó)國(guó)立健康和醫(yī)學(xué)研究所的臨床試驗(yàn)證明，普洱沱茶可降血脂，臨床試驗(yàn)中20名血脂含量較高的病人，兩個(gè)月內(nèi)血脂下降了20%。這一試驗(yàn)結(jié)果在法國(guó)報(bào)刊發(fā)表后，不僅對(duì)法國(guó)大有影響，而且擴(kuò)散到歐洲一些國(guó)家，使得過(guò)去在外銷中名不經(jīng)傳的普洱沱茶，在西歐聲名鶴起。 

   2、防癌、抗癌。梁明達(dá)、胡美英教授用細(xì)胞培養(yǎng)及電子顯微鏡方法，對(duì)普洱茶的抗癌作用進(jìn)行了十多年的研究，發(fā)現(xiàn)普洱茶殺癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。普洱茶中茶多酚及其氧化、降解、絡(luò)合產(chǎn)物都是重要的抗癌防癌成分，研究還發(fā)現(xiàn)普洱茶抗突變的作用，也就是防癌的功效，其有效成分是茶多酚中的B組化學(xué)成分，而由云南大葉茶種原料加工的普洱茶正富含這些抗癌成分和元素。日本醫(yī)學(xué)界于20世紀(jì)80年代研究普洱茶之后。得出了普洱茶有抗癌作用的結(jié)論，因而在日本掀起了普洱茶熱。 
   3、養(yǎng)胃、護(hù)胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。這是國(guó)內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費(fèi)者稱普洱茶為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。 
   4、健牙護(hù)齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫(yī)科大學(xué)曹進(jìn)教授用普洱健齒茶進(jìn)行抑制變形球菌附著能力試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時(shí)效果最佳。 
   5、消炎、殺菌、治痢。醫(yī)藥界研究及臨床實(shí)驗(yàn)證明，普洱茶的抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細(xì)菌性痢疾，這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。

   6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其他茶樹(shù)品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類。同時(shí)，普洱茶在加工過(guò)程中，大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效，飲用未經(jīng)氧化、發(fā)酵的普洱茶，其效果更為明顯。 
 
   中國(guó)改革開(kāi)放的總設(shè)計(jì)師鄧小平，他一身所受的委屈，內(nèi)心所承受的痛苦和折磨，非常人能夠理解；他所受的挫折，非常人所能想象。但他的生命能夠一直延續(xù)到93歲高齡，除了他非常堅(jiān)強(qiáng)的意志外，與他的生活飲食有很大的關(guān)系，其中他堅(jiān)持每天早晨起來(lái)先喝一杯茶也是一個(gè)特色，普洱茶能解煙中的毒素，從而也減輕了煙對(duì)身體的危害。 
   黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人陳云的體質(zhì)不好，他的夫人，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家于若木道出陳老體弱而能長(zhǎng)壽的原因，主要為日常生活上“飲食有節(jié)，起居有時(shí)”的細(xì)心調(diào)整，其中堅(jiān)持飲茶也是一個(gè)特點(diǎn)。現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，普洱茶中含有有機(jī)化含物450多種，無(wú)機(jī)礦物質(zhì)15種以上，這些成份大部份具有延年益壽、保健防病的功效。 于若木對(duì)茶甚為贊賞，說(shuō)茶是大自然賦予人類天然的最佳中藥配方。日本東西物產(chǎn)株式會(huì)社社長(zhǎng)板本敬四郎贊嘆道：“云南普洱茶的絕妙之處就在于經(jīng)過(guò)一千多年的歷史至今還具有旺盛的生命力，只要時(shí)常飲用就會(huì)感覺(jué)到不勝枚舉的保健功效，為了全世界更多更廣的人們的健康，應(yīng)該普及飲用”。而今，當(dāng)人類發(fā)展步入嶄新天地，人們離自然、天然越來(lái)越遠(yuǎn)，內(nèi)心卻渴望回復(fù)平靜、純樸的時(shí)候，我們更進(jìn)一步的發(fā)現(xiàn)，老祖宗給我們留下來(lái)的普洱茶，就是純樸、自然、平實(shí)的杰出代表。