桑葚干泡水喝的宜忌人群

　　1、桑葚干泡水喝的適宜人群：

　　①桑葚干泡水尤其適合肝腎陰血不足者，少年發(fā)白者，病后體虛、體弱、習慣性便秘者飲用。

　　②女性閉經(jīng)、月經(jīng)不調患者;身體虛弱、氣血虛虧的中老年人。

　?、刍加酗L濕病、神經(jīng)疼痛、筋骨疼痛的朋友。

　　④經(jīng)常感到頭暈目眩、耳鳴心悸，或煩躁失眠的朋友都不妨常喝桑葚干泡的水。

　?、菟[型肥胖人士;糖尿病、肺胃燥熱者

　　2、桑葚干泡水喝的禁忌人群：

　?、偕］厣鷿裆担涿厶欠钟指?，所以糖尿病人不宜多吃;對桑葚過敏者不宜飲用。

　?、谄⑻摫沅缯咭嗖灰顺陨］兀］仄?，容易加重腹瀉的癥狀。

　?、凵倌陜和灰硕喑陨ｉ蛏ｉ﹥群休^多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。

　?、苌］馗善沸晕⒑?，月經(jīng)期女性就盡量不要喝桑葚干泡的水，也最好不要吃太多桑葚，以免寒氣入侵身體，引起經(jīng)期腹痛。

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