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木瓜的功效與作用及禁忌

  木瓜不僅是大眾化水果,香甜可口,還可以入藥,入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效。下面是木瓜的功效與作用及禁忌介紹,讓我們一起來看看吧!

  木瓜的功效與作用

  1、木瓜有舒筋活絡,和胃化濕的功效。用于治療濕痹拘攣,腰膝關節(jié)酸重疼痛,暑濕吐瀉,轉筋攣痛,腳氣水腫。

  2、木瓜中含有豐富的維生素b、c、e、胡蘿卜素、蛋白質等多種營養(yǎng)元素,木瓜性味平、帶有寒,木瓜除了能夠幫助消化之外,還有潤肺止咳、消暑解渴的功效。

  3、木瓜中的木瓜蛋白酶可將脂肪分解為脂肪酸,有利于人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。

  4、木瓜酶還有助消化的能力,因此能夠快速的排出沉積在體內的毒素,對于由內到外清爽肌膚,效果非常好哦。營養(yǎng)更容易被皮膚和身體吸收。尤其是肺部受到木瓜營養(yǎng)滋潤,有助于促進行氣活血,讓皮膚變得光滑柔嫩,細膩紅潤。

木瓜的功效與作用及禁忌
木瓜的功效與作用及禁忌(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  5、木瓜中含有大量的的木瓜酶,不僅可以減肥,還可以潤滑肌膚哦,木瓜中含有的維生素C要比蘋果高幾十倍。

  6、木瓜有治療燒傷的功效,燒傷處會滋生有害細菌,木瓜果實中的有效成分能保護吞噬細胞,提高其殺菌的功效;免疫系統(tǒng)在攻擊有害細菌時會產(chǎn)生氧和氮,這兩種物質均不利于燒傷處愈合,木瓜的果實凝膠能減少一半氧、氮的總量,有效促進傷口愈合。

  木瓜的禁忌

  1、《食療本草》:不可多食,損齒及骨。

  2、《醫(yī)學入門》:忌鉛、鐵。

  3、《本草經(jīng)疏》:下部腰膝無力,由于精血虛、真陰不足者不宜用。傷食脾胃未虛、積滯多者,不宜用。

  以上就是關于木瓜的功效與作用及禁忌的相關信息,希望能幫助到您。

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