造成痛風(fēng)的本質(zhì)原因是體內(nèi)尿酸水平的升高，而尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，花生的嘌呤很高，那么痛風(fēng)患者可以吃花生嗎?下面讓我們一起來看看吧!

　　痛風(fēng)患者可以吃花生嗎

　　花生當(dāng)中是含有大量嘌呤成分的。因此，在痛風(fēng)的前期，或者是緊急的發(fā)展時期，是不能吃花生的。痛風(fēng)得到控制的時候，可以根據(jù)醫(yī)生的建議適當(dāng)少吃些花生。

　　花生的嘌呤成分很高，痛風(fēng)建議患者朋友，還是少吃為好!為了自己的身體健康，平?？梢远嗍秤靡恍┬迈r的水果蔬菜，多喝水，不吃嘌呤含量比較高的食物，比如：動物的內(nèi)臟，部分魚類，海鮮類等。平時戒煙戒酒，從生活當(dāng)中有效的控制痛風(fēng)的發(fā)作。

痛風(fēng)患者可以吃花生嗎 花生嘌呤高嗎（圖片來源攝圖網(wǎng)）

　　痛風(fēng)的飲食不能吃的食物多樣化，而被患者了解最多的就是高嘌呤食物。痛風(fēng)病人不能吃的食物主要確實是高嘌呤物質(zhì)，但是也有相關(guān)性的食物很多病人不是很清楚。下面介紹痛風(fēng)不能吃的食物有以下幾類：

　　第一類食物為：高嘌呤食物

　　只要食物中嘌呤成分含量高，痛風(fēng)病人都應(yīng)該避而遠之，比如說動物內(nèi)臟，各種高熱量的肉類脂肪類食物以及豆類食物，海鮮產(chǎn)品等。

　　第二類食物為：刺激性食物

　　刺激性食物的進食可以提高痛風(fēng)的發(fā)作概率，因此，這些食物也是痛風(fēng)患者必須要控制的。日常中常見的這些食物主要是指咖啡，茶類，調(diào)味高的食物，油炸型食物，辛辣性食物等各種常見的刺激性食物。

　　第三類食物為：脂肪，蛋白類食物

　　這兩類食物是必須要每日進食的，但是不可多吃，按照痛風(fēng)飲食的標(biāo)準(zhǔn)，脂肪類食物痛風(fēng)患者每公斤體重進食0.5克左右，蛋白質(zhì)類食物按照每公斤體重進食0.8克左右即可。

　　這三類食物都是痛風(fēng)病人在飲食中需要了解不能進食的對象，常見的有這幾種，當(dāng)然不缺乏還沒有提及的食物，提醒痛風(fēng)病人，只有合理的安排可以進食的食物才會避免不能吃的食物的方向。

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