痛風(fēng)的病因和發(fā)病機制較為清楚,診斷并不困難,預(yù)防和治療有效,如果及早診斷并進行規(guī)范治療,大多數(shù)痛風(fēng)患者可正常工作生活。在接受治療的時候要注意平常的飲食習(xí)慣,那么痛風(fēng)病人不能吃什么食物呢?下面讓我們一起來看看吧!
痛風(fēng)病人不能吃什么食物
1、富含腺嘌呤食物
痛風(fēng)患者不能吃含有大量腺嘌呤的食物,比如說海鮮、豆類以及各種內(nèi)臟。因為痛風(fēng)患者大多數(shù)也有肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病等疾病。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分,只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多?;颊呓硟?nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。
2、脂肪高的食物
少吃脂肪,因為脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者,脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。
3、酒
乙醇不利于痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸排除,所以飲酒會加重痛風(fēng)的病情,患者需要戒酒。
4、狗肉
痛風(fēng)患者體內(nèi)的嘌呤代謝是很紊亂的,狗肉中有嘌呤類物質(zhì),尤其是處于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間的患者更加不能食用狗肉了。
5、鵝肉
鵝肉一般都比較肥膩,屬于高膽固醇的食物,痛風(fēng)患者多吃鵝肉的話容易引起通風(fēng)復(fù)發(fā),所以不能吃鵝肉。
6、杏子
杏子屬于溫?zé)嵝?,味道酸甜,容易?dǎo)致上火。痛風(fēng)患者本身需要多吃清淡的食物,所以不能吃杏子這類溫?zé)?、傷筋骨的食物?/p>
7、龍眼
龍眼也是溫?zé)嵝褪称?,吃多了容易上火,而且龍眼也很有腺嘌呤,痛風(fēng)患者要少吃。
痛風(fēng)病人應(yīng)該吃什么食物
1、富含鉀元素的食物
如,香蕉、西芹、西藍(lán)花等。因為這些食物可以,促進尿酸排泄緩解痛風(fēng)病情。
2、堿性食品
面面食放堿的粥類,因含堿性物質(zhì)可促進尿酸排泄,保護腎臟,倡導(dǎo)食用。尤其如,蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品,對痛風(fēng)患者更有利。
3、酸性食物
酸性食物中所含的一種物質(zhì),可促進尿酸生成加速尿酸排泄,如,海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。
4、嘌呤含量少的食物
急性發(fā)作期患者可選擇一些,嘌呤含量少的食物,如,黃瓜、西紅柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛風(fēng)發(fā)作,給您造成一定的困擾。
5、碳水化合物
多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等等食物。
以上就是關(guān)于痛風(fēng)病人不能吃什么食物,痛風(fēng)飲食禁忌的詳細(xì)內(nèi)容,希望能幫助到你。
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