孕婦早餐不能吃什么 孕婦早餐禁忌
2014-06-24 16:15 [查查吧] 來源:m.uabf.cn孕婦早餐不能吃什么,各位準(zhǔn)媽媽要注意了。
1、忌喝大量冰涼的飲料
溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
2、忌空腹吃香蕉
香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
3、忌空腹吃菠蘿
菠蘿里含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。
以上就是孕婦早餐不能吃的東西,孕婦們要注意了。