寶寶營養(yǎng)早餐:雞肉青菜粥
2014-04-10 11:45 [查查吧] 來源:m.uabf.cn要想寶寶健康成長(zhǎng)就要給寶寶足夠的營養(yǎng),早餐的營養(yǎng)更是重頭戲?,F(xiàn)在給你推薦一款很有營養(yǎng)的早餐—雞肉青菜粥。寶寶吃的香,長(zhǎng)得快。
原料:雞胸脯碎肉50g,粳米15g,綠葉青菜15g,鵪鶉蛋2個(gè)
雞肉青菜粥制作方法:
1、粳米煮粥備用。
2、雞胸脯碎肉剁成肉泥,鍋中加少量植物油,油開后,放入雞肉泥煸炒,熟后放入粳米粥中煮開。
3、出鍋前加少量精鹽等,最后撒入青菜末盛出。