寶寶營養(yǎng)早餐土豆泥的做法：

營養(yǎng)說明：土豆的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素，并有和胃健脾、有益健康。

材料

土豆、牛奶、白糖

做法

先將土豆洗凈、去皮、切塊，上籠屜蒸熟，將軟了的土豆捻成泥狀，加少量水調(diào)勻，或根據(jù)寶寶的口味，加入牛奶、白糖調(diào)味。也可將土豆連皮一起煮，煮到透心為止(如用筷子輕松插入土豆內(nèi)部，說明已經(jīng)煮好)。將煮熟的土豆淋干，剃皮，放到碗里，用工具搗爛土豆，要想土豆泥更加的細膩，有個小竅門就是應(yīng)用打蛋器。對于大些的寶寶來說，土豆泥可以做成各種口味，按喜好來添加。