這道山藥紅棗泥，可以做為日常調(diào)整脾胃的養(yǎng)生餐啦，嬰兒也養(yǎng)生---【山藥紅棗泥】(7-8個(gè)月) 但一次別給孩子吃太多，一周最多兩次即可！

材料

山藥、紅棗

做法

1、新鮮山藥一塊切成片；

2、上蒸鍋蒸熟或用煮鍋煮熟，晾涼備用；

3、金紅小棗洗凈去核，入開水鍋煮軟煮透，晾涼備用；

4、用廚房加工器將山藥和紅棗分別打成泥即可；

5、將兩種泥泥和在一起，比例為2：1，或根據(jù)自家孩子口味特點(diǎn)適當(dāng)調(diào)整山藥和紅棗的比例。

小訣竅:

 紅棗沒有去皮，盡量打的細(xì)碎一些，這樣容易消化。