營養(yǎng)早餐雜糧三明治的做法：

材料:雜糧土司三片，雞蛋一個，火腿4小片，早餐奶酪一片

做法:

1、雞蛋倒入鍋中煎成蛋餅;

2、準備雜糧土司三片去掉外皮，以及其他材料;

3、取一片土司，上面平鋪火腿;

4、放入一片奶酪;

5、再放一片土司，上面放雞蛋;

6、上面再放一片土司，對半切成三角形即可。